Τα τεστ προσωπικότητας εμφανίστηκαν για πρώτη φορά το 1919 με το Woodworth Personal Data Sheet, ένα τεστ που εκδόθηκε από τον αμερικανικό στρατό για να αποκλείσει υποψηφίους που ήταν επιρρεπείς σε ψυχικά τραύματα.

Έκτοτε, έχουν κυκλοφορήσει πολλά τεστ για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να μάθουν περισσότερα για τον εαυτό τους και τους άλλους. Μπορεί να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο ψυχολογίας, αλλά συνολικά πρέπει να αποτελούν μόνο ένα μέρος της συνολικής εικόνας.

Ένα διασκεδαστικό τεστ προσωπικότητας που μπορεί να σας δώσει μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα για το ποιος είστε ως άτομο είναι το Cube Test ή Cube Personality Test, ένα τεστ 90 δευτερολέπτων που λέγεται ότι έχει αναπτυχθεί από έναν Ιάπωνα ψυχολόγο.

Το Cube Test είναι πολύ σύντομο και αποτελείται από επτά θέματα με ερωτήσεις που σχετίζονται με το καθένα. Η ψυχοθεραπεύτρια Emily Iniekio εξηγεί πώς να κάνετε το τεστ σε ένα βίντεο στο TikTok:

@eminiekio Quiz time! Here is a well known psychological quiz created in the 1920s let me know how you get on. #quizyourself #quiz #psychologicaltest #testyourself #personalitytest ♬ original sound – eminiekio

Το Cube Test διάρκειας 90 δευτερολέπτων δημιουργήθηκε για να προσδιορίσει ποια είναι η εικόνα που έχετε εσείς για τον εαυτό σας:

Φανταστείτε ότι βρίσκεστε σε ένα ανοιχτό χωράφι. Ρωτήστε τον εαυτό σας λεπτομέρειες, όπως το μέγεθος του χωραφιού, τι υπάρχει στο χωράφι (γρασίδι, λουλούδια κ.λπ.) και πώς είναι η περιοχή γύρω από το χωράφι.

Φανταστείτε έναν κύβο. Πόσο μεγάλος είναι ο κύβος; Από τι είναι φτιαγμένος; Πώς είναι η επιφάνειά του; Τι χρώμα έχει; Βρίσκεται στη μέση, στο πλάι ή μπροστά στο χωράφι; Βρίσκεται στο έδαφος ή αιωρείται στον αέρα; Μπορείτε να δείτε μέσα από αυτόν; Αν ναι, μπορείτε να δείτε το εσωτερικό του;

Σκεφτείτε μια σκάλα. Πόσο μεγάλη είναι αυτή η σκάλα και πού βρίσκεται μέσα στο χωράφι; Ποια είναι η απόσταση μεταξύ της σκάλας και του κύβου;

Φανταστείτε ότι υπάρχει ένα άλογο. Τι χρώμα έχει το άλογο; Τι κάνει το άλογο; Καλπάζει, κοιμάται ή μήπως τρώει; Ποια είναι η απόσταση μεταξύ του κύβου και του αλόγου;

Φανταστείτε μερικά λουλούδια. Πού βρίσκονται τα λουλούδια στο χωράφι σας; Είναι πολλά ή λίγα; Πόσα είναι;

Σκεφτείτε πώς είναι ο καιρός στο χωράφι. Βρέχει ή έχει συννεφιά; Ίσως είναι ηλιόλουστο; Ή μήπως το χωράφι σας είναι ομιχλώδες;

Σκεφτείτε μια καταιγίδα. Ξεσπάει κοντά στον κύβο ή ο κύβος δεν βρέχεται; Είναι ισχυρή καταιγίδα ή είναι μικρή και θα περάσει σύντομα;

Τι σημαίνουν τα αποτελέσματα του τεστ Cube

Τώρα που έχουμε απαντήσει στις απαραίτητες ερωτήσεις, μπορούμε να προσδιορίσουμε τι σημαίνουν τα αποτελέσματα. Στο παρακάτω βίντεο, η Iniekio εξηγεί τις απαντήσεις σας.

@eminiekio Part 3: continuing the answers, tell me how you got on and what you chose! #quizyourself #psychologicaltest #quiz ♬ original sound – eminiekio

Το χωράφι

Το χωράφι αντιπροσωπεύει το μυαλό σας. Το μέγεθος του χωραφιού σας δείχνει πόσο έντονη είναι η προσωπικότητά σας και πόσο καλά γνωρίζετε τον κόσμο γύρω σας. Η κατάσταση του χωραφιού συμβολίζει το πώς αισθάνεστε αυτή τη στιγμή. Αν είναι υγιές και καλοφτιαγμένο, θα αισθάνεστε πιο αισιόδοξοι. Ένα ξηρό, ατημέλητο χωράφι υποδηλώνει απαισιοδοξία.

Ο κύβος

Εσείς είστε ο κύβος. Το μέγεθος του κύβου αντιπροσωπεύει το εγώ σας. Η επιφάνεια του κύβου δείχνει αυτό που οι άνθρωποι βλέπουν εξωτερικά σε σχέση με την προσωπικότητά σας. Η υφή του κύβου είναι ενδεικτική της φύσης σας. Αν είναι λεία, πιθανότατα είστε ευγενικός. Αν είναι τραχιά, ίσως είστε λίγο απότομος, ευθύς και άμεσος. Ένας κύβος από μέταλλο ή πέτρα σημαίνει ότι είστε δυνατός και δεν επηρεάζεστε εύκολα, σε αντίθεση με τον κύβο από ξύλο ή πάγο, που σημαίνει ότι μπορεί να είστε ευαίσθητος στις κοινωνικές πιέσεις.

Εάν ο κύβος σας είναι διαφανής, υποδηλώνει τη δική σας διαφάνεια. Το χρώμα είναι επίσης σημαντικό. Το λευκό αντιπροσωπεύει μια ήρεμη ανεξαρτησία. Το μαύρο συμβολίζει τη δύναμη και την ατομικότητα. Το γκρι σημαίνει ότι έχετε αυτοπεποίθηση. Το μοβ συνδέεται με την ευφυΐα και την τελειομανία. Το μπλε σημαίνει ότι είστε έξυπνος αλλά παράλληλα ακούτε τις απόψεις των άλλων. Το κίτρινο συμβολίζει την κοινωνικότητα και την ατομικότητα. Το κόκκινο είναι ζωντανό, αντιπροσωπεύει τη σωματική δραστηριότητα και τις πλούσιες εμπειρίες.

Η σκάλα

Η σκάλα αντιπροσωπεύει τους στόχους σας καθώς και τις φιλίες σας. Μια μικρή σκάλα σημαίνει ότι οι στόχοι σας είναι ρεαλιστικοί, ενώ μια μεγάλη σκάλα σημαίνει ότι μπορεί να είναι λίγο απρόσιτοι. Όσο πιο κοντά στον κύβο βρίσκεται η σκάλα, τόσο πιο αφοσιωμένοι είστε στους στόχους σας. Η εγγύτητα αντιπροσωπεύει επίσης τη στενότητα των φιλικών σας σχέσεων. Όσο πιο σκληρό είναι το υλικό της σκάλας, τόσο ισχυρότερος είναι ο δεσμός με τους φίλους σας.

Το άλογο

Το άλογο αντιπροσωπεύει τον ιδανικό σύντροφο για εσάς. Ένα άλογο που κοιμάται ή τρώει είναι ένδειξη ότι ο σύντροφός σας είναι πλήρως αφοσιωμένος σε εσάς. Ένα άλογο που τρέχει ή καλπάζει σημαίνει ότι ο σύντροφός σας σέβεται τον χώρο και τα όριά σας και δεν νιώθει αμηχανία όταν χρειάζεστε χρόνο για τον εαυτό σας. Ένα παιχνιδιάρικο άλογο σημαίνει ότι ο ιδανικός σύντροφός σας δεν παίρνει τη ζωή πολύ σοβαρά και δεν κολλάει σε λεπτομέρειες.

Το καφέ άλογο σημαίνει ότι αναζητάτε αξιοπιστία, ενώ ένα μαύρο άλογο συμβολίζει κυριαρχία. Ένα λευκό άλογο σημαίνει ότι θέλετε πίστη και εμπιστοσύνη, ενώ άλλα χρώματα υποδηλώνουν ανεξαρτησία. Η απόσταση του αλόγου από τον κύβο υποδηλώνει τη σημασία της εύρεσης του ιδανικού συντρόφου στη ζωή σας. Όσο πιο κοντά βρίσκεται το άλογο στον κύβο, τόσο μεγαλύτερο είναι το ενδιαφέρον σας.

Τα λουλούδια

Τα λουλούδια αντιπροσωπεύουν την οικογένεια και τους φίλους σας. Λιγότερα λουλούδια υποδηλώνουν ότι έχετε λίγες βαθιές, σημαντικές σχέσεις, ενώ περισσότερα λουλούδια σημαίνουν ότι είστε πολύ κοινωνικός.

Ο καιρός

Ο καιρός συνδέεται με τη διάθεσή σας και την άποψή σας για τη ζωή. Η βροχή είναι το πρόβλημά σας, οπότε όσο περισσότερο βρέχει, τόσο περισσότερες δυσκολίες αντιμετωπίζετε. Η ομίχλη υποδηλώνει έλλειψη σαφήνειας και παρουσία αβεβαιότητας στη ζωή σας. Ο άνεμος αντιπροσωπεύει παροδικές ανησυχίες που δεν θα διαρκέσουν. Αν φανταστήκατε τον ήλιο, είστε αισιόδοξοι.

Η καταιγίδα

Η καταιγίδα αντιπροσωπεύει το άγχος στη ζωή σας μέσω της θέσης και της έντασής της. Όσο πιο κοντά βρίσκεται η καταιγίδα στον κύβο σας, τόσο πιο έντονο είναι το άγχος σας.