Το πώς έχασε 39 ολόκληρα κιλά μέσα σε μόλις έξι μήνες, αποκάλυψε η Καλομοίρα σε πρόσφατη συνέντευξή της. Η όμορφη τραγουδίστρια μετά τη γέννηση των διδύμων της, είχε πάρει αρκετά παραπανίσια κιλά. Ωστόσο με υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή αλλά και εντατική γυμναστική, κατάφερε να τα χάσει πολύ γρήγορα.

«Έτρωγα ημερησίως πέντε γεύματα σε μικρές ποσότητες, τα δυο εκ των οποίων αποτελούνταν μόνο από ένα φρούτο, ενώ για βραδινό επέλεγα ένα γιαούρτι με παξιμάδι. Το πρωινό μου ήταν δυνατό, ενώ το μεσημέρι η ποσότητα ήταν σχετικά περιορισμένη. Έτρωγα πιο συχνά, αλλά πιο υγιεινά», δήλωσε η τραγουδίστρια στο Εγώ.

Και κατόπιν πρόσθεσε: «Παράλληλα, κάνω γυμναστική –τρέξιμο και βάρη- τουλάχιστον επί μια ώρα, καθημερινά, εκτός Κυριακής. Σηκώνομαι στις 6 το πρωί, και πηγαίνω στο γυμναστήριο. Τον τελευταίο μήνα είχε πολύ χιόνι, οπότε ακολουθούσα το πρόγραμμα γυμναστικής στο σπίτι, καθώς δεν ήθελα να χάσω καμία ημέρα άσκησης».

Μια ματιά εδώ: Πέντε οφέλη που θα έχετε αν διαγράψετε το κρέας από τη διατροφή σας