Έχει ύψος 1,75 μ. και ζυγίζει 56 κιλά: Να τι κάνει η Δούκισσα και διατηρεί τις άψογες αναλογίες της

Η Δούκισσα Νομικού διαθέτει έκτος από όμορφο πρόσωπο και αναλογίες που κάθε γυναίκα θαυμάζει. Με ύψος 1,75 μ. και βάρος 56 κιλά, η ξανθιά παρουσιάστρια έχει παραδεχθεί πολλές φορές πως γυμνάζεται τακτικά  και  πως προσέχει αρκετά τη διατροφή ώστε να διατηρείται στα κιλά της. Αλήθεια, ποια είναι η διατροφή της; Να η δίαιτα της Δούκισσας  όπως την διαβάσαμε στο Youweekly.gr:
 Πρωινό:
1 ποτήρι ρόφημα με πρωτεΐνες
Δεκατιανό: 1 τοστ και 1 φρούτο Μεσημεριανό: 1 μερίδα κρέας ή ζυμαρικά ή ψάρι ή όσπρια με συνοδεία σαλάτας Απογευματινό: 1 φλιτζάνι τσάι και 1 μπάρα δημητριακών ή 1 γιαύρτι ή 1 φρούτο Βραδινό: 1 μικρότερη μερίδα φαγητό από το μεσημέρι με σαλάτα Διαβάστε ακόμη: Κατεβάστε τώρα το νέο τεύχος του InStyle εντελώς δωρεάν στο iPad Ακολουθήστε το InStyle στο instagram]]>

Tags:

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Newsletter

#StayInStyle

Λάβετε ειδοποίηση για νέα άρθρα