Ελένη Τσολάκη διαθέτει ένα από τα πιο καλλίγραμμα σώματα της εγχώριας showbiz. Η παρουσιάστρια από μικρή ασχολήθηκε με τον αθλητισμό και ακολουθούσε μια σωστή διατροφή. Φαίνεται πως είναι κάτι που της έγινε  συνήθεια, καθώς και σήμερα το ίδιο κάνει. Μέσα από το blog της, elenitsolaki.gr αναφέρθηκε στην διατροφή της. Μεταξύ άλλων, τόνισε πως δεν στερεί τίποτα από τον εαυτό της, απλά προσέχει περισσότερο την ποσότητα. Μάλιστα, αποκάλυψε το καθημερινό της διατροφολόγιο: «Το δικό μου πρόγραμμα ξεκινάει νωρίς το πρωί και τελειώνει αργά το βράδυ. Από πάντα το πρωινό για μένα ήταν το πιο βασικό γεύμα της ημέρας. Ένα πλούσιο πρωινό μπορεί να μου δώσει την ενέργεια που χρειάζομαι για να πάω στην εκπομπή και να είμαι κεφάτη. Έτσι λοιπόν το πρωί θα επιλέξω ανάμεσα σε τοστ με γαλοπούλα και τυρί, μια μπάρα δημητριακών και ένα φρούτο ή ένα γιαούρτι με σταφίδες, αμύγδαλα λευκά και μέλι που σας έχω πει πόσο πολύ αγαπώ. Στις 11:00 που τελειώνει η εκπομπή θα πιω ένα φυσικό χυμό και θα επιλέξω ανάμεσα σε παστέλι ή ένα φρούτο εποχής. Το μεσημεριανό μου είναι κατά τις 16:00 τις περισσότερες φορές. Είμαι τυχερή γιατί δεν μου αρέσει το κόκκινο κρέας οπότε η επιλογή μου συνήθως είναι μια σαλάτα με κοτόπουλό, μακαρόνια ολικής με πέστο, ρύζι με λαχανικά ή κάτι παρόμοιο. Πάντα θα συνοδεύσω με σαλάτα. Το βραδινό μου είναι γύρω στις 19:00 γιατί όπως καταλαβαίνετε κατά τις 22:00 αφήνομαι στην αγκαλιά του Μορφέα. Οι επιλογές είναι ανάμεσα σε γιαούρτι με φρυγανιές, ένα τοστάκι με γαλοπούλα και μαύρο ψωμί ή κάποια μπισκοτάκια ολικής που μου «σβήνουν» την πείνα. Δεν μου αρέσουν καθόλου τα γλυκά και έτσι δεν έρχομαι ποτέ σε δίλημμα, αλλά μου αρέσουν πολύ τα πατατάκια και άλλα τέτοια διάφορα χαζά που δίνω στον εαυτό μου την ευκαιρία μια στο τόσο να καταναλώνει». Peoplegreece.com]]>