ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ, ΥΓΕΙΑ Αλτσχάιμερ: 5.000 βήματα την ημέρα – Το πρόγραμμα πρόληψης για γυναίκες 50+ 14 Δεκεμβρίου 2025
ΥΓΕΙΑ Ο «μαγικός αριθμός» βημάτων που ενισχύει την υγεία – Και είναι πολύ πιο εφικτός απ’ όσο νομίζαμε 7 Αυγούστου 2025
WELLNESS, ΥΓΕΙΑ Βήματα ή λεπτά: Ποια είναι η καλύτερη μέτρηση άσκησης για την παρακολούθηση της φυσικής σας κατάστασης 3 Οκτωβρίου 2024
ΥΓΕΙΑ Καρδιοπάθεια: Πόσα σκαλιά πρέπει να ανεβαίνετε κάθε μέρα για να μειώσετε κατά 20% τον κίνδυνο 3 Οκτωβρίου 2023
