Τα σκασμένα χείλη αποτελούν ένα κοινό πρόβλημα κατά τη διάρκεια του χειμώνα, προκαλώντας όχι μόνο αισθητικό πρόβλημα αλλά και αναστάτωση λόγω του πόνου που προκαλούν. Σήμερα λοιπόν, θα ανακαλύψουμε έξι αποτελεσματικούς τρόπους για να αντιμετωπίσουμε αυτό το θέμα και να διατηρήσουμε τα χείλη μας υγιή, ενυδατωμένα και βελούδινα παρά τις τσουχτερές θερμοκρασίες.
Αποφύγετε τα προϊόντα με οινόπνευμα
Το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση των ξηρών χειλιών είναι η αποφυγή προϊόντων με οινόπνευμα, χημικά απολεπιστικά ή ρετινοειδή. Αντίθετα, η επιλογή φυσικών συστατικών σε κραγιόν και lip balm είναι ουσιώδης για την υγεία των χειλιών σας.
Συμπεριλάβετε τη φροντίδα των χειλιών σας στην πρωινή και βραδινή σας ρουτίνα.
Επιλέξτε lip balm με συστατικά όπως shea butter, κεραμίδια, ελαιόλαδο, ορυκτέλαιο και βαζελίνη. Και όπως είπαμε, αποφύγετε τα βαριά αρώματα και το αλκοόλ.
Σταματήστε το γλείψιμο των χειλιών
Τα σάλια στεγνώνουν τα χείλη, προκαλούν ερεθισμό και επιδεινώνουν την κατάσταση. Καλό είναι επομένως να αποφεύγετε αυτήν την άσχημη συνήθεια.
Αναπνέετε από τη μύτη, όχι από το στόμα
Η αναπνοή από το στόμα είναι συχνή αιτία ερεθισμού των χειλιών. Όπου είναι δυνατόν, αναπνέετε μέσω της μύτης, ειδικά κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Πίνετε με καλαμάκι
Ακόμα και το κρύο νερό ή ο καυτός καφές συμβάλλουν στην καταστροφή της φυσικής προστατευτικής μεμβράνης των χειλιών. Άρα, όποτε μπορείτε, χρησιμοποιείτε καλαμάκι!
Πείτε ‘ναι’ στο αντηλιακό στικ χειλιών
Η προστασία από τον ήλιο είναι σημαντική για τα χείλη και κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Επιλέξτε ένα lip balm με SPF τουλάχιστον 30 και εφαρμόζετέ το είτε έχει ηλιοφάνεια είτε όχι, ιδιαίτερα στις χειμερινές εξορμήσεις σας στο βουνό ή όταν έχει πολύ κρύο.
