Μερικές φορές αρκεί ένα μόνο λάθος για να ανατραπεί ολόκληρη η skincare ρουτίνα μας. Και η διάσημη για τα αποτελέσματά της ρετινόλης είναι πάντα στο μικροσκόπιό μας. Ο λόγος; Ακόμη και οι πιο αφοσιωμένοι skincare lovers κάνουν συχνά μικρά… καταστροφικά λάθη χωρίς καν να το καταλαβαίνουν. Δείτε πώς μπορείτε να χρησιμοποιείτε αυτό το ισχυρό συστατικό με ασφάλεια και χωρίς τύψεις.
#1 Τη συνδυάζετε με ισχυρά οξέα στην ίδια ρουτίνα
Ξεκινάμε με το πιο συχνό λάθος. Τα AHAs και BHAs λεπταίνουν το επιφανειακό στρώμα της επιδερμίδας. Αν προσθέσετε μετά και ένα ενεργό συστατικό που δρα εσωτερικά, το δέρμα δέχεται διπλή επίθεση. Κάτι που έχει ως αποτέλεσμα το κάψιμο ή ξηρά σημεία και “μπαλώματα”.
#2 Χρησιμοποιείτε περισσότερη ποσότητα για… καλύτερα αποτελέσματα
Βάζετε την ποσότητα ρετινόλης που αναγράφουν οι οδηγίες χρήσης του κάθε καλλυντικού. Το να απλώνετε περισσότερη ποσότητα απλώς επιβαρύνει την επιφάνεια της επιδερμίδας και προκαλεί ερεθισμό. Οι παχιές στρώσεις δεν προσφέρουν τίποτα επιπλέον.
#3 Ξεκινάτε εφαρμόζοντας ρετινόλη κάθε μέρα
Το δέρμα δε γίνεται ξαφνικά δεκτικό απέναντι στη ρετινόλη. Εφαρμόζοντάς την καθημερινά από την πρώτη μέρα, η κυτταρική ανανέωση επιταχύνεται υπερβολικά. Το αποτέλεσμα είναι τραβήγματα, κοκκινίλες και αυτή τη δυσάρεστη τραχιά υφή που κανείς δεν θέλει. Δείτε τη σωτήρια λύση του σάντουιτς ρετινόλης και πώς θα το δοκιμάσετε.
#4 Δεν φοράτε αντηλιακό την επόμενη μέρα
Η ρετινόλη αυξάνει την ευαισθησία της επιδερμίδας στον ήλιο. Χωρίς SPF, ακόμη και μία μικρή βόλτα μπορεί να προκαλέσει κοκκίνισμα ή νέες κηλίδες. Το αντηλιακό είναι το απαραίτητο βήμα που ή θα βελτιώσει την επιδερμίδα. Η έλλειψή του θα την απορρυθμίσει.
#5 Τη χρησιμοποιείτε ταυτόχρονα με καθαρή βιταμίνη C
Η βιταμίνη C στην όξινη μορφή της είναι ήδη ερεθιστική από μόνη της. Ο συνδυασμός της με άλλο ένα δραστικό συστατικό όπως η ρετινόλη οδηγούν με μαθηματική ακρίβεια σε ευαισθησία.
#6 Την εφαρμόζετε σε νωπή επιδερμίδα
Το να βρέξετε το δέρμα αμέσως μετά δεν βοηθά, γιατί μόλις αναμιχθεί με νερό ή ατμό (όπως πριν από ένα ντους) η απορρόφηση αυξάνει δραματικά. Η υγρασία επιταχύνει τη διείσδυση και το ενεργό συστατικό εισχωρεί με πολύ μεγαλύτερη ένταση απ’ όση μπορεί να αντέξει ο δερματικός φραγμός. Εφαρμόζετε τη ρετινόλη πάντα σε τελείως στεγνή επιδερμίδα και χωρίς καθόλου επαφή με νερό για αρκετή ώρα.
#7 Τη βάζετε κατευθείαν σε ευαίσθητες περιοχές χωρίς προστατευτικό προϊόν
Οι γωνίες του στόματος και η περιοχή γύρω από τα μάτια έχουν λιγότερα λιπίδια και αφυδατώνονται πολύ εύκολα. Μια θρεπτική κρέμα με κεραμίδια λειτουργεί σαν «μαξιλαράκι» ώστε η ρετινόλη να μην εισχωρεί τόσο έντονα σε αυτά τα σημεία.
#8 Παραλείπετε την ενυδατική
Ο δερματικός φραγμός μένει πολύ πιο ευάλωτος χωρίς υποστήριξη. Η κρέμα αποτρέπει την απώλεια νερού και μειώνει την αντίδραση στο ενεργό συστατικό, άρα δεν είναι «εμπόδιο», είναι σωτηρία.
#9 Αλλάζετε σύνθεση κάθε εβδομάδα γιατί δεν είδατε αποτελέσματα
Κάθε προϊόν διεισδύει διαφορετικά στην επιδερμίδα. Αν δεν της δίνουμε χρόνο ώστε να προλάβει να συνηθίσει μια σύνθεση, τότε μένει ευάλωτη και αντιδρά πιο εύκολα. Εδώ η συνέπεια είναι πραγματικά το κλειδί της επιτυχίας.
#10 Τη χρησιμοποιείτε ενώ έχετε ήδη δερματίτιδα
Όταν η επιδερμίδα είναι φλεγμονώδης, κάθε ερεθισμός εντείνεται. Η ρετινόλη δεν θα βελτιώσει την έξαρση, αλλά θα την επιδεινώσει, γιατί ο φραγμός προσπαθεί να επουλωθεί.
Σας πειράζει η ρετινόλη; Δείτε εδώ ποιες εναλλακτικές μπορείτε να χρησιμοποιήσετε.
