Υπάρχουν beauty trends που θέλουν εξειδικευμένες συσκευές, ακριβά προϊόντα ή ένα ραντεβού σε κάποιον ειδικό. Και μετά υπάρχει το cryo facial, μια viral πρακτική που χρειάζεται μόνο ένα μπολ και κρύο νερό. Η ιδέα είναι απλή: βυθίζετε για λίγα δευτερόλεπτα το πρόσωπο σε πολύ κρύο νερό. Ο στόχος είναι να μειώσετε προσωρινά το πρήξιμο και να χαρίσετε στην επιδερμίδα μια πιο φρέσκια όψη. Δεν είναι καινούργια τεχνική, όμως τα τελευταία χρόνια έχει επιστρέψει δυναμικά μέσα από τα social media. Και είναι ένα υπέροχο beauty reset για τα πρωινά που το πρόσωπο δείχνει κουρασμένο. Το έχετε δοκιμάσει ποτέ;
Το κρύο προκαλεί προσωρινή αγγειοσύσπαση, γεγονός που μπορεί να συμβάλει στη μείωση του πρηξίματος και της ερυθρότητας σε ορισμένες περιπτώσεις. Αυτό κάνει την επιδερμίδα να δείχνει πιο σφιχτή και τονωμένη, χωρίς όμως να σημαίνει ότι αλλάζει μόνιμα το μέγεθος των πόρων ή ότι προσφέρει μακροχρόνια σύσφιξη.
Το πρωινό beauty trick που ξυπνά την επιδερμίδα
Το μεγαλύτερο πλεονέκτημα του cryo facial είναι η άμεση αίσθηση αναζωογόνησης. Η επαφή με το κρύο μπορεί να κάνει το πρόσωπο να δείχνει προσωρινά λιγότερο πρησμένο, ιδιαίτερα μετά από έναν κακό ύπνο ή ένα βράδυ κατά το οποίο καταναλώσατε περισσότερο αλάτι ή αλκοόλ. Παράλληλα, η απότομη αίσθηση δροσιάς μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε πιο ξύπνιες και ενεργοποιημένες.
Δεν χρειάζεται, όμως, να μετατρέψετε το μπάνιο σας σε ινστιτούτο αισθητικής. Ένα μπολ με δροσερό έως κρύο νερό αρκεί. Αν θέλετε να δοκιμάσετε την τεχνική, μπορείτε να βυθίσετε απαλά το πρόσωπο για λίγα δευτερόλεπτα και να επαναλάβετε, χωρίς να πιέζετε την επιδερμίδα. Στόχος είναι η αναζωογόνηση, όχι η αντοχή στον πάγο. Δείτε εδώ, υπάρχει λόγος που τo αγαπάνε celebrities όπως η Κylie Jenner και Hailey Bieber.
Πόσο συχνά και για πόση ώρα;
Εδώ είναι ίσως το σημαντικότερο σημείο: περισσότερο κρύο δεν σημαίνει περισσότερα οφέλη. Η παρατεταμένη έκθεση μπορεί να προκαλέσει έντονη ξηρότητα, ερεθισμό ή δυσφορία, ιδιαίτερα σε ευαίσθητες επιδερμίδες. Για αυτό, αν επιλέξετε να εντάξετε το cryo facial στη ρουτίνα σας, κρατήστε την εφαρμογή σύντομη και περιστασιακή αντί να την κάνετε καθημερινό τελετουργικό.
Και κάτι ακόμη: δεν πρέπει οπωσδήποτε να προσθέσετε παγάκια στο μπολ. Η άμεση και παρατεταμένη επαφή του πάγου με το δέρμα μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό από το ψύχος, ενώ δεν προσφέρει κάποιο απαραίτητο επιπλέον όφελος.
Μετά την εφαρμογή, στεγνώνετε το πρόσωπο ταμποναριστά και συνεχίζετε κανονικά με ενυδατική κρέμα και αντηλιακή προστασία.
Ποιοι πρέπει να το αποφεύγουν;
Όσο αθώο κι αν μοιάζει, το cryo facial δεν ταιριάζει σε όλους. Αν έχετε ροδόχρου ακμή, πολύ ευαίσθητη ή αντιδραστική επιδερμίδα, έκζεμα ή τάση για έντονες κοκκινίλες, το απότομο κρύο μπορεί να επιδεινώσει τον ερεθισμό. Το ίδιο ισχύει αν έχετε εμφανή ή εύθραυστα τριχοειδή αγγεία και γνωρίζετε ότι οι ακραίες θερμοκρασίες προκαλούν αντίδραση στο δέρμα σας.
Τελικό συμπέρασμα
Σε κάθε περίπτωση, καλό είναι να αντιμετωπίζεται ως ένα περιστασιακό beauty trick και όχι ως απαραίτητο βήμα skincare. Μπορεί να χαρίσει μια άμεση αίσθηση δροσιάς και προσωρινά πιο ξεκούραστη όψη, όμως δεν αντικαθιστά την καθημερινή ενυδάτωση, την αντηλιακή προστασία ή μια σωστά σχεδιασμένη ρουτίνα περιποίησης. Αν το δοκιμάσετε, ακούστε την επιδερμίδα σας: αν νιώσετε κάψιμο, έντονο τσούξιμο ή παρατεταμένη κοκκινίλα, σταματήστε. Στο beauty, όπως άλλωστε και στη ζωή, το «όσο περισσότερο, τόσο καλύτερα» δεν ισχύει πάντα.
