Όσες φορές κι αν το έχουμε πει, πάντα μία ακόμα είναι απαραίτητη. Πρέπει να φοράμε αντηλιακό προσώπου και σώματος όλο τον χρόνο, πόσο μάλλον το καλοκαίρι. Οι ακτίνες του ήλιου μπορεί να είναι πολύ απολαυστικές, ειδικά όταν βρισκόμαστε σε κάποια παραλία, αλλά είναι τόσο βλαβερές για την επιδερμίδα μας που μπορούν να μας δημιουργήσουν προβλήματα.

Σίγουρα η λύση δεν είναι να μη μένουμε καθόλου στον ήλιο. Μπορούμε όμως να αποφεύγουμε τις ώρες αιχμής όπως είναι το μεσημέρι και να φροντίζουμε πάντα μα πάντα να φοράμε αντηλιακό σώματος και προσώπου.

Ακόμα κι αν δεν ξεχνάμε ποτέ το αντηλιακό μας όμως, υπάρχει ένα ακόμα λάθος που κάνουμε οι περισσότερες γυναίκες και αυτό είναι η ποσότητα που τοποθετούμε στο σώμα και το πρόσωπο μας αλλά και η συχνότητα με την οποία το ανανεώνουμε. Πολλές φορές δηλαδή δεν αρκεί η ποσότητα που εφαρμόζουμε και δεν το ανανεώνουμε αρκετά συχνά.

Ποσότητα

Η κατάλληλη ποσότητα για το σώμα σας υπολογίστε πως είναι περίπου τρεις κουταλιές της σούπερ αντηλιακό, ενώ για το πρόσωπο είναι ένα κουτάλι του γλυκού.

Συχνότητα

Λίγο πριν φύγετε από το σπίτι, περίπου μισή ώρα πριν, ξεκινήστε να απλώνετε το αντηλιακό σε πρόσωπο και σώμα. Έτσι, όταν θα βγείτε έξω θα είναι ενεργοποιημένο. Η ανανέωση του αντηλιακού όμως εν γένει θα πρέπει να γίνεται ανά δύο ώρες. Εάν όμως ιδρώνετε αρκετά ή κολυμπήσετε, θα πρέπει να εφαρμόζετε ξανά αντηλιακό σε πρόσωπο και σώμα.

Τα αντηλιακά σώματος που έχουμε ξεχωρίσει: