1. Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ ή στη μηχανή του smoothie και τα χτυπάμε για 1-2 λεπτά.
2. Σερβίρουμε αμέσως.
ΥΛΙΚΑ:
1/2 φλιτζ. φρούτα του δάσους
1/2 φλιτζ. γιαούρτι
1 μπανάνα
2 κ.σ. μέλι
1/2 φλιτζ. νερό με παγάκια
1. Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ ή στη μηχανή του smoothie και τα χτυπάμε για 1-2 λεπτά.
2. Σερβίρουμε αμέσως.
1/2 φλιτζ. φρούτα του δάσους
1/2 φλιτζ. γιαούρτι
1 μπανάνα
2 κ.σ. μέλι
1/2 φλιτζ. νερό με παγάκια
InStyle Greece. Μέλος του Ομίλου Real.
© Copyright 2022 Real Group. All Rights Reserved.
Λάβετε ειδοποίηση για νέα άρθρα