Η Κατερίνα Στικούδη, αδιαμφισβήτητα διατηρεί ένα από τα πιο ωραία σώματα της ελληνικής showbiz. Σε κάθε εμφάνιση της πάνω στην σκηνή, τα βλέμματα όλων μαγνητίζονται στις άψογες αναλογίες της. Στα video-clips της, αναδεικνύει με τον καλύτερο τρόπο την sexy πλευρά της.
Η γυμναστική είναι τρόπος ζωής για την ίδια, αφού από πολύ μικρή είχε εντάξει την άθληση στην καθημερινότητα της , κάνοντας κολύμβηση. Το να κάνει γυμναστική είναι κάτι που της αρέσει πολύ, αλλά όχι μόνο για την εξωτερική της εικόνα, αλλά και για λόγους υγείας. Καλοκαίριασε και ο προσωπικός της λογαριασμός στο Instagram έχει «πάρει» κυριολεκτικά φωτιά, αφού ένα ααπλό πέρασμα στις φωτογραφίες της σου ανεβάζει την θερμοκρασία στα ύψη. Στιγμιότυπα που δείχνουν την τραγουδίστρια με καυτά bikini και προκαλούν αναστάτωση στους άντρες ακόλουθους της. Το σώμα της όμως, είναι κάτι που και οι γυναίκες χαζεύουν με την καλή έννοια και απορούν πως καταφέρνει και διατηρείται σε τέλεια φυσική κατάσταση.
Πέρα από τη γυμναστική, η Κατερίνα προσέχει πολύ και την διατροφή της. Και για να σας λύσουμε τις απορίες το Peoplegreece.com επικοινώνησε μαζί της και μας εκμυστηρεύτηκε την διατροφή που ακολουθεί καθημερινά.
Διαβάστε την διατροφή που ακολουθεί η καλλιτέχνης:
Πρωινό: Δημητριακά ή μπάρα δημητριακών, φρούτα ή τοστ με γαλοπούλα και κασέρι
Μεσημεριανό: Ένα κανονικό γεύμα (λαδερά ή ψάρι ή κρέας), το οποίο συνοδεύεται με ρύζι, πατάτες και σαλάτα που περιέχει μπρόκολα ή παντζάρια, μαρούλι, λάχανο.
Βραδινό: Ένα προσεγμένο γεύμα και μετά τις 20:30 δεν παίρνει άλλο γεύμα.
Στην συνέχεια μας αποκάλυψε γενικότερα τι προσέχει στην διατροφή της: «Τρώω τα πάντα αλλά προσέχω την ποσότητα. Σχεδόν δεν τρώω καθόλου ψωμί και τυροκομικά. Καθημερινά φροντίζω να τρώω πολλά φρούτα και σαλάτες. Από κρέας τρώω κόκκινο, κοτόπουλο και γαλοπούλα».
Διαβάστε ακόμη:
Πιο καυτή κι από τη φωτιά: Η Κατερίνα Στικούδη προκαλεί εγκεφαλικά στο Instagram
