Όπως διαβάζουμε στο peoplegreece.com, δεν προσέχει τη διατροφή της μόνο πριν τις εμφανίσεις της στο stage ή την πρεμιέρα του YFSF όπου θα συμμετέχει, αλλά όλο το χρόνο. Ποιο είναι το πρόγραμμα διατροφής που ακολουθεί η Josephine Wendel; Διατροφικό πλάνο Πρωί Επιλέγει συνήθως γιαούρτι με αμύγδαλα, acai berry, χουρμάδες και αχλάδι ή ομελέτα με ασπράδια και έναν κρόκο. Μεσημέρι Λέει «ναι» σε σαλάτες (πράσινες, λάχανο-καρότο, ντομάτα-αγγούρι) με ψητό κοτόπουλο ή σολομό με ρύζι ή παντζάρια. Βράδυ Κλείνει την ημέρα της με φρούτα, όπως χουρμάδες και αμύγδαλα. Σνακ Ανάμεσα στα γεύματα καταναλώνει φρούτα, μπάρες δημητριακών και ξηρούς καρπούς. Τα Tips της Josephine – Φροντίζει οι σαλάτες της να είναι τεράστιες, για να χορταίνει γρήγορα και υγιεινά. Οι υπόλοιπες μερίδες είναι μικρές. – Πίνει καθημερινά πάνω από δύο λίτρα νερό. – Τα απογεύματα δροσίζεται με παγωμένη λεμονάδα με τζίντζερ και δυόσμο. Έχει ελάχιστες θερμίδες και τη φτιάχνει μόνη της. Διαβάστε όλη τη συνέντευξη στο People, που κυκλοφορεί αυτό το Σάββατο, μαζί με το Πρώτο Θέμα.]]>