Μήπως τελικά το cupping μπορεί να καταπολεμήσει αποτελεσματικά την κυτταρίτιδα;
Η κυτταρίτιδα είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους και κυρίως γυναίκες και μπορεί να προκαλέσει ανησυχία και ανασφάλεια για το ίδιο μας το σώμα. Κρέμες, αισθητικές επεμβάσεις, σπιτικά υλικά και κάθε πιθανή μέθοδος προκειμένου να απαλλαγούμε από τον φλοιό πορτοκαλιού, μα… μάταια. Άραγε το cupping μπορεί να δώσει τη λύση;
Τι Είναι το Cupping;
Το cupping είναι μια αρχαία τεχνική όπου βάζουμε ειδικά cups στο δέρμα για να κάνουν αναρρόφηση. Αυτή η αναρρόφηση βοηθά στην αύξηση της ροής του αίματος και μπορεί να προάγει τη χαλάρωση. Το χρησιμοποιούν εδώ και αιώνες σε διάφορους πολιτισμούς για την ανακούφιση του πόνου και τη γενική ευεξία.
Πώς Λειτουργεί το Cupping;
Όταν εφαρμόζουμε τα cups, δημιουργούν μια αίσθηση που ρουφάει το δέρμα σαν βεντούζα, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη κυκλοφορία του αίματος και λεμφική αποστράγγιση. Αυτό βοηθά στη διάσπαση των λιποκυττάρων. Κάποιες φορές, το cupping μπορεί να αφήσει σημάδια στο δέρμα, αλλά αυτά συνήθως υποχωρούν μετά από λίγο.
Μπορεί το Cupping να Μειώσει την Κυτταρίτιδα;
Οι έρευνες γύρω από το cupping ειδικά για την κυτταρίτιδα συνεχίζουν και τα αποτελέσματα ποικίλλουν. Ορισμένοι παρατηρούν προσωρινές βελτιώσεις στην εμφάνιση της κυτταρίτιδας λόγω της αυξημένης κυκλοφορίας και της λεμφικής αποστράγγισης. Ωστόσο, είναι απίθανο να προσφέρει μια μακροπρόθεσμη λύση. Το cupping μπορεί να βελτιώσει προσωρινά την εμφάνιση του δέρματος, αλλά δεν είναι πανάκεια.
Οι Τύποι Cupping
Υπάρχουν 2 μέθοδοι: το στατικό cupping, όπου τα cups παραμένουν σε ένα σημείο για λίγα λεπτά, και το κινούμενο cupping, όπου κινούμε τα cups πάνω από το δέρμα. Για το κινούμενο cupping συνήθως χρησιμοποιούμε λάδι για να διευκολύνει την ομαλή κίνηση των cups.
Πώς Να Δοκιμάσουμε το Cupping
- Εφαρμόζουμε λίγο λάδι σώματος στην περιοχή που θέλουμε να θεραπεύσουμε.
- Τοποθετούμε το cup στο δέρμα και δημιουργούμε αναρρόφηση.
- Κινούμε το cup με κυκλικές ή πάνω-κάτω κινήσεις για περίπου 15 λεπτά.
- Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία τρεις φορές την εβδομάδα και σταδιακά αυξάνουμε τη διάρκεια της συνεδρίας.
Το cupping είναι μια ενδιαφέρουσα μέθοδος που μπορεί να προσφέρει κάποιες προσωρινές βελτιώσεις στην εμφάνιση της κυτταρίτιδας, αλλά είναι σημαντικό να έχουμε υπόψη μας ότι η υγιεινή διατροφή, η τακτική άσκηση και η καλή ενυδάτωση παραμένουν θεμελιώδεις παράγοντες για την καλύτερη υγεία του δέρματος.
