Αυτά είναι τα λάθη στο ντους που αφυδατώνουν την επιδερμίδα

Photo by Crystalweed Cannabis

Είναι δυνατόν να υπάρχουν λάθη που κάνουμε στο ντους; Φαίνεται πως ναι και μάλιστα συμβαίνουν από τη στιγμή που το νερό αγκαλιάζει το σώμα μας. Πώς γίνεται όμως μία τόσο αναγκαία, αλλά και χαλαρωτική συνήθεια να μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στην επιδερμίδα;

Παρατηρήστε την επιδερμίδα σας μετά το ντους. Αν τη νιώθετε αφυδατωμένη, ξηρή και παράλληλα σας τραβάει, ίσως κάνετε κάποιο από τα παρακάτω πολύ συνηθισμένα λάθη.

Χρησιμοποιείτε πολύ ζεστό νερό

Ένα ζεστό ντους είναι σίγουρα χαλαρωτικό και το ιδανικό κλείσιμο μετά από μία γεμάτη μέρα, αλλά μπορεί να προκαλέσει και ξηρότητα. Αυτό συμβαίνει επειδή το πολύ ζεστό νερό, μπορεί να αφαιρέσει από την επιδερμίδα έλαια και υγρασία. Προκειμένου να μην την αφυδατώσετε τόσο, που να διαταραχθεί ο φραγμός, είναι προτιμότερο και πιο ωφέλιμο το ντους με χλιαρό νερό.

Επιλέγετε λάθος προϊόντα

Τα πολύ σκληρά σαπούνια και καθαριστικά σώματος αφαιρούν την απαραίτητη υγρασία από την επιδερμίδα, κάνοντας πιο έντονη την αίσθηση τραβήγματος. Για να αποφύγετε την περιττή ξηρότητα και τον ερεθισμό, προτιμήστε προϊόντα με απαλές, ενυδατικές φόρμουλες που ενώ καθαρίζουν, ενυδατώνουν, θρέφουν και καταπραΰνουν την επιδερμίδα.

Δημιουργείτε εστίες μικροβίων και βακτηρίων

Σφουγγάρια, ξυραφάκια αλλά και πετσέτες μπορεί να αποτελέσουν εστίες μικροβίων, που πολλές φορές είναι υπεύθυνες για διάφορες παθήσεις της επιδερμίδας. Γι’ αυτό, είναι απαραίτητο μετά από κάθε ντους, να στεγνώνετε τα εργαλεία και τις πετσέτες, ενώ είναι βασικό να κάνετε τακτική αλλαγή σ’ αυτά.

Κάνετε έντονη και συχνή απολέπιση

Η απολέπιση είναι βασική τόσο για τον καθαρισμό, όσο και τη διατήρηση της καλής υγείας της επιδερμίδας, όμως όταν αυτή συμβαίνει συχνότερα από το επιτρεπτό ή με πολύ “σκληρά” προϊόντα μπορεί να οδηγήσει σε αντίθετα αποτελέσματα. Για το λόγο αυτό, προτιμήστε να κάνετε απολέπιση από μία έως δύο φορές την εβδομάδα και με ένα σχετικά ήπιο απολεπιστικό ή προτιμήστε κάποιο body wash με απολεπιστικούς παράγοντες.

Παραλείπετε την κρέμα σώματος
Καθώς η επιδερμίδα αφυδατώνεται κάποιες φορές μετά το ντους, είναι βασικό να μην παραλείπετε την ενυδάτωση αμέσως μετά, η οποία θα επαναφέρει την υγρασία στα επίπεδα που απαιτείται, για μια πιο ενυδατωμένη και υγιή επιδερμίδα. Η εφαρμογή της κρέμας σώματος σε ελαφρώς νωπή επιδερμίδα, θα κλειδώσει την υγρασία αποτελεσματικά κι αυτή θα λάμψει πραγματικά.