Ο κορονοϊός έχει πλήξει εδώ και ημέρες την χώρα μας με όλους εμάς να πρέπει να δείξουμε υπευθυνότητα, να ακολουθήσουμε τους υγειονομικούς κανόνες και να παραμείνουμε στην ασφάλεια του σπιτιού μας ώστε να προστατευτούμε εμείς και οι γύρω μας.
Αυτό σημαίνει πως πολλοί από εμάς θα συνεχίσουμε να εργαζόμαστε από το σπίτι. Τι πρέπει να προσέξεις όμως και πώς θα καταφέρεις να φέρεις εις πέρας τις υποχρεώσεις σου χωρίς να χρειαστεί να δουλεύεις για άπειρες ώρες; Τα παρακάτω tips θα σε βοηθήσουν.
Βάλε πρόγραμμα
Η δουλειά από το σπίτι έχει τα θετικά αλλά έχει και τα αρνητικά στοιχεία της. Μπορεί να βρισκόμαστε στον χώρο μας και να νιώθουμε άνετα με αυτό αλλά θα πρέπει να προσπαθήσουμε να παραμείνουμε συγκεντρωμένες σε όλα όσα έχουμε να κάνουμε. Αυτό σημαίνει πως θα πρέπει να εφαρμόσεις ένα συγκεκριμένο και αυστηρό ωράριο εργασίας και να μην ξεφεύγεις από αυτό. Κανόνισε δηλαδή την ώρα που θα ξεκινήσεις τη δουλειά και την ώρα που θα τελειώσεις. Φυσικά αυτό απαιτεί να έχεις δημιουργήσει και μία to do λίστα με όλες τις υποχρεώσεις που πρέπει να φέρεις εις πέρας και να παραμείνεις πιστή σε αυτή.
Μείνε συγκεντρωμένη
Όταν δουλεύεις από το σπίτι είναι πολύ εύκολο να αποσπαστεί η προσοχή σου και μάλιστα με το παραμικρό. Μπορεί να μιλήσεις λίγο περισσότερο στο τηλέφωνο, να σου αποσπάσει την προσοχή κάτι που είδες στην τηλεόραση ή να κάνεις για περισσότερη ώρα από όση θα έπρεπε scroll down στο feed του instagram. Αυτό είναι κάτι που θα πρέπει να ρυθμίσεις. Εάν σε βοηθά η μουσική μπορείς να βάλεις την αγαπημένη σου playlist ή το ραδιόφωνο να σου κάνει παρέα αλλά όλα τα υπόλοιπα θα πρέπει να παραμείνουν κλειστά και εσύ συγκεντρωμένη στη δουλειά σου. Όταν τελειώσεις τις υποχρεώσεις σου θα έχεις όλο τον χρόνο να κάνεις αυτά που σε ευχαριστούν.
Μη μείνεις με τις πιτζάμες
Σίγουρα οι αγαπημένες σου πιτζάμες σε κάνουν να νιώθεις άνετα όσο τίποτα άλλο. Ο στόχος τώρα όμως είναι να νιώθεις cozy αλλά να καταφέρεις να μπεις και σε mood δουλειάς. Έτσι, μπορείς να φορέσεις ένα σετ άνετες φόρμες ή το τζιν που δεν σε πιέζει με κανέναν τρόπο. Ντύσου λοιπόν και θα δεις πως αμέσως θα αλλάξει η διάθεση σου.
Plus
Πριν ξεκινήσεις να εργάζεσαι, εκτός από την to do λίστα σου θα πρέπει να οργανώσεις και τον χώρο σου. Αυτό σημαίνει πως καλό είναι να έχεις κοντά σου όλα όσα θα χρειαστείς κατά τη διάρκεια της εργασίας σου όπως το ημερολόγιο σου, ένα μπουκάλι νερό, τις σημειώσεις ή ό,τι άλλο θεωρείς εσύ πως θα χρειαστείς. Με αυτό τον τρόπο ό,τι κι αν χρειαστείς θα το έχεις κοντά σου και δεν θα χρειαστεί να σηκώνεσαι συνεχώς από το γραφείο για να πάρεις αυτό που χρειάζεσαι. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει πως θα πρέπει να μείνεις στην καρέκλα του γραφείου για άπειρες ώρες. Κάνε συχνά διαλείμματα, ιδίως όταν νιώθεις πως είναι απαραίτητο.
Instafeed
