Υπάρχει μια περίεργη παγίδα στην ενήλικη ζωή: γεμίζουμε τόσο πολύ το πρόγραμμά μας, ώστε στο τέλος δεν μένει σχεδόν καθόλου χώρος για κάτι που κάνουμε απλώς επειδή μας αρέσει.
Δουλειά, υποχρεώσεις, γυμναστική, κοινωνικές συναντήσεις, οικογενειακά, λίγος χρόνος μπροστά στην οθόνη και ξανά από την αρχή. Κι όταν εμφανιστούν μερικές ελεύθερες ώρες, συχνά τις γεμίζουμε με scrolling, τηλεόραση ή μικροδουλειές που περιμένουν εδώ και μέρες.
Δεν είναι απαραίτητα κακό. Όμως υπάρχει διαφορά ανάμεσα στο να ξεκουράζεστε και στο να έχετε κάτι που σας ενθουσιάζει.
Ένα χόμπι δεν χρειάζεται να είναι εντυπωσιακό, παραγωγικό ή να οδηγεί κάπου. Δεν χρειάζεται να μπορείτε να το κάνετε επάγγελμα ούτε να είστε καλοί σε αυτό. Μπορεί να είναι κάτι εντελώς δικό σας, ένας μικρός χώρος μέσα στην εβδομάδα όπου δεν χρειάζεται να είστε εργαζόμενη, σύντροφος, μητέρα, φίλη ή οτιδήποτε άλλο απαιτεί η καθημερινότητα. Το μόνο που χρειάζεστε είναι να είστε απλώς εσείς.
Το χόμπι δεν είναι άλλη μία υποχρέωση
Ίσως γι’ αυτό δυσκολευόμαστε τόσο να αποκτήσουμε ένα καινούργιο ενδιαφέρον. Έχουμε μάθει να μετράμε τον χρόνο με βάση την απόδοση.
Αν ξεκινήσουμε μια νέα δραστηριότητα, αμέσως σκεφτόμαστε αν αξίζει τον χρόνο και τα χρήματα, αν θα εξελιχθούμε αρκετά, αν θα αποκτήσουμε κάποια δεξιότητα ή αν θα έχουμε κάτι να δείξουμε στο τέλος. Κι όμως, ένα χόμπι μπορεί να είναι πολύτιμο ακριβώς επειδή δεν είναι χρήσιμο.
Μπορεί να μαθαίνετε να ζωγραφίζετε χωρίς να γίνετε ποτέ ζωγράφος. Να μαθαίνετε μια γλώσσα χωρίς να χρειάζεστε πιστοποίηση. Να φτιάχνετε κεραμικά που δεν είναι τέλεια. Να καλλιεργείτε βότανα στο μπαλκόνι, να φωτογραφίζετε τα κτίρια της πόλης ή να μαθαίνετε να μαγειρεύετε ένα διαφορετικό φαγητό κάθε Κυριακή.
10 ιδέες για να βρείτε κάτι που θα είναι πραγματικά δικό σας
Κεραμική
Αν αισθάνεστε ότι περνάτε υπερβολικά πολύ χρόνο μπροστά σε οθόνες, η κεραμική είναι ένας καλός τρόπος να επιστρέψετε στα χέρια σας. Ο πηλός απαιτεί συγκέντρωση, υπομονή και επαφή με το υλικό, ενώ το αποτέλεσμα δεν χρειάζεται να είναι τέλειο για να έχει αξία. Ξεκινήστε με ένα μάθημα για αρχάριους και αφήστε τον εαυτό σας να πειραματιστεί.
Φωτογραφία
Η φωτογραφία μπορεί να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο κοιτάζετε τα γνώριμα πράγματα. Ένα κτίριο που προσπερνάτε καθημερινά, ένα φως στο δρόμο ή μια μικρή λεπτομέρεια στο σπίτι μπορεί ξαφνικά να γίνει ενδιαφέρον. Δεν χρειάζεται να επενδύσετε αμέσως σε ακριβό εξοπλισμό. Το κινητό σας είναι αρκετό για να ξεκινήσετε να παρατηρείτε.
Μαγειρική από άλλη κουζίνα
Αν σας αρέσει το φαγητό, μπορείτε να μετατρέψετε το μαγείρεμα σε προσωπική εξερεύνηση. Επιλέξτε μια χώρα που σας ενδιαφέρει και γνωρίστε την μέσα από τις γεύσεις της. Αναζητήστε άγνωστα υλικά, μάθετε διαφορετικές τεχνικές και φτιάξτε ένα γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος. Είναι ένα χόμπι που μπορεί να εξελίσσεται μαζί σας.
Κηπουρική
Δεν χρειάζεστε κήπο για να ασχοληθείτε με τα φυτά. Μερικές γλάστρες στο μπαλκόνι ή ακόμη και ένα μικρό σημείο μέσα στο σπίτι είναι αρκετά. Η φροντίδα τους δημιουργεί μια μικρή καθημερινή ρουτίνα που δεν σχετίζεται με deadlines και ειδοποιήσεις. Και υπάρχει κάτι ιδιαίτερα ικανοποιητικό στο να βλέπετε κάτι που φροντίζετε να μεγαλώνει.
Χορός
Ο χορός είναι ένας τρόπος να βγείτε από το κεφάλι σας και να επιστρέψετε στο σώμα σας. Επιλέξτε κάτι που πραγματικά σας κινεί την περιέργεια, από κλασικό μπαλέτο και σύγχρονο χορό μέχρι salsa ή jazz. Δεν χρειάζεται να έχετε προηγούμενη εμπειρία ούτε να σας ενδιαφέρει η επίδοση. Το σημαντικό είναι να κινείστε και να διασκεδάζετε.
Σχέδιο και ζωγραφική
Δεν υπάρχει λόγος να περιμένετε μέχρι να «μάθετε να ζωγραφίζετε» για να αρχίσετε να ζωγραφίζετε. Ένα μπλοκ, ένα μολύβι και λίγη διάθεση για πειραματισμό αρκούν. Μπορείτε να ξεκινήσετε αντιγράφοντας αντικείμενα γύρω σας, κάνοντας μικρά σκίτσα ή δοκιμάζοντας χρώματα. Το σημαντικό είναι να δημιουργείτε χωρίς να αξιολογείτε συνεχώς το αποτέλεσμα.
Βιβλιοδεσία ή χειροτεχνίες
Αν σας αρέσει να φτιάχνετε πράγματα με τα χέρια σας, υπάρχουν δεκάδες δυνατότητες να εξερευνήσετε. Η βιβλιοδεσία, για παράδειγμα, σας επιτρέπει να δημιουργήσετε τα δικά σας σημειωματάρια και άλμπουμ, ενώ μπορείτε να δοκιμάσετε επίσης κέντημα, πλέξιμο, κόσμημα ή άλλες χειροτεχνίες. Το ωραίο είναι ότι κάθε νέο project σας αφήνει κάτι χειροπιαστό.
Μια νέα γλώσσα
Δεν χρειάζεται να έχετε κάποιο πρακτικό λόγο για να μάθετε μια γλώσσα. Μπορεί να είναι τα ιταλικά επειδή αγαπάτε τον κινηματογράφο, τα γαλλικά επειδή σας αρέσει η λογοτεχνία ή τα ισπανικά επειδή θέλετε να ταξιδέψετε περισσότερο. Δείτε ταινίες, ακούστε μουσική και μάθετε καθημερινές εκφράσεις. Όταν η εκμάθηση συνδέεται με κάτι που ήδη αγαπάτε, γίνεται πολύ πιο απολαυστική.
Αστρονομία
Υπάρχει κάτι απελευθερωτικό στο να σηκώνετε το βλέμμα από την οθόνη και να κοιτάζετε τον ουρανό. Η παρατήρηση των αστεριών μπορεί να ξεκινήσει χωρίς ιδιαίτερο εξοπλισμό, μαθαίνοντας πρώτα να αναγνωρίζετε μερικούς βασικούς αστερισμούς. Στη συνέχεια μπορείτε να προχωρήσετε σε έναν μικρό τηλεσκόπιο ή να αναζητήσετε ομάδες ερασιτεχνών αστρονόμων. Είναι ένα χόμπι που σας θυμίζει πόσο μεγαλύτερος είναι ο κόσμος από την καθημερινότητά σας.
Γράψιμο
Δεν χρειάζεται να φιλοδοξείτε να γράψετε βιβλίο. Μπορείτε να κρατάτε ένα ημερολόγιο, να γράφετε μικρές ιστορίες, να κρατάτε σημειώσεις από τα ταξίδια σας ή ακόμη και να γράφετε γράμματα σε ανθρώπους που αγαπάτε. Το γράψιμο δημιουργεί έναν χώρο όπου μπορείτε να ακούσετε τις σκέψεις σας χωρίς τον θόρυβο της καθημερινότητας. Και πολλές φορές, γράφοντας, ανακαλύπτουμε ότι τελικά ξέρουμε περισσότερα για τον εαυτό μας απ’ όσα νομίζαμε.
Και αν δεν σας αρέσει;
Τότε το αλλάζετε.
Αυτό είναι ίσως το σημαντικότερο που πρέπει να θυμάστε. Δεν χρειάζεται να δεσμευτείτε για πάντα. Μπορείτε να δοκιμάσετε ένα μάθημα και να μην ξαναπάτε. Να αγοράσετε ένα βιβλίο και να το αφήσετε στη μέση. Να ξεκινήσετε πλέξιμο και να ανακαλύψετε ότι δεν είναι καθόλου για εσάς.
Το ζητούμενο δεν είναι να βρείτε το «τέλειο» χόμπι. Είναι να αρχίσετε να ψάχνετε ξανά τι σας προκαλεί περιέργεια. Γιατί η περιέργεια είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που χάνουμε όταν η ζωή γίνεται αποκλειστικά πρόγραμμα και υποχρεώσεις. Και ένα προσωπικό ενδιαφέρον μπορεί να λειτουργήσει σαν υπενθύμιση ότι υπάρχει ακόμη ένας ολόκληρος κόσμος που μπορείτε να εξερευνήσετε, χωρίς να χρειάζεται να σας προσφέρει τίποτα περισσότερο από μια όμορφη ώρα.
Ίσως, λοιπόν, αυτό το Σαββατοκύριακο να μην ψάξετε τι πρέπει να κάνετε. Ψάξτε τι θα θέλατε να μάθετε. Και ξεκινήστε από εκεί.
Δείτε επίσης:
Πρίγκιπας William: Το χόμπι που αναγκάστηκε να κόψει μετά τη μετακόμιση
Πώς να ξεκλειδώσετε τη δημιουργικότητά σας: Καθημερινές συνήθειες για ένα «φρέσκο» μυαλό
Η ερώτηση της ημέρας: Γιατί νιώθουμε πιο δημιουργικοί το βράδυ;
Πρίγκιπας Archie: Στα βήματα του προπάππου του, πρίγκιπα Φίλιππου – Το χόμπι που… κληρονόμησε
