Η γυμναστική της Vanessa Hudgens

Η φιλοσοφία της νεαρής star του Hollywood, είναι «Άσκηση τόσο για το μυαλό όσο και για το σώμα».

Και έχει απόλυτο δίκιο, μια και έτσι μόνο βρίσκει κάποιος την τέλεια ισορροπία -αυτό εξάλλου το έλεγαν και οι αρχαίοι μας πρόγονοι.

Η ίδια σηκώνεται καθημερινά πολύ πρωί, για να κάνει την αγαπημένη της γυμναστική.

Αυτή περιλαμβάνει πάντα αρκετή ώρα Pilates και μια σειρά από cardio ασκήσεις.

Δεν της αρέσει να κλείνεται σε ένα γυμναστήριο -το έχει δηλώσει αυτό η Vanessa Hudgens σε πολλές συνεντεύξεις της- και να ακολουθεί ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα, γιατί η ρουτίνα είναι κάτι που απεχθάνεται, αλλά είναι οπαδός της άσκηση σε εξωτερικούς χώρους.

Γι’ αυτό και σίγουρα θα την έχετε δει σε κάποια φωτογραφία στα περιοδικά ή στα blogs να κάνει είτε τζόκινγκ –όπως αυτή στα δεξιά σας-  είτε πολύ ποδήλατο.

Μια ματιά εδώ: Όσα μας έχει μάθει η εκπομπή γυμναστικής της Ελένης Πετρουλάκη

Tags:

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Newsletter

#StayInStyle

Λάβετε ειδοποίηση για νέα άρθρα