Σε μια εποχή όπου οι απαιτήσεις της καθημερινότητας πολλαπλασιάζονται και οι ρόλοι που καλείται να ισορροπήσει μια γυναίκα γίνονται ολοένα και πιο σύνθετοι, η ανάγκη για επιστροφή στον αυθεντικό εαυτό αποκτά ιδιαίτερη σημασία. Η εσωτερική σύνδεση, η αποδοχή και η προσωπική ενδυνάμωση δεν αποτελούν πολυτέλεια, αλλά ουσιαστική ανάγκη.
Μέσα σε αυτό το πλαίσιο, το βιωματικό εργαστήριο «Η γυναίκα που τολμά να είναι ο εαυτός της» έρχεται να δημιουργήσει έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο. Απευθύνεται σε κάθε γυναίκα που νιώθει πως έχει χαθεί μέσα στις προσδοκίες, την πίεση και τους πολλαπλούς ρόλους της καθημερινότητας, αναζητώντας ξανά τη σύνδεση με τον αληθινό της εαυτό.
Η δράση υλοποιείται στο πλαίσιο της σειράς “The Empowerment Journey”, υπό την αιγίδα του Δήμου Πεύκης, και αποτελεί μια πρωτοβουλία με επίκεντρο τη βαθύτερη και ουσιαστική ενδυνάμωση των γυναικών. Στόχος είναι να αναδειχθούν οι εσωτερικές δυνάμεις που συχνά παραμένουν σε αδράνεια, εξαιτίας περιοριστικών πεποιθήσεων και κοινωνικών προτύπων.
Το εργαστήριο απευθύνεται ιδιαίτερα σε γυναίκες που έχουν υιοθετήσει την πεποίθηση ότι πρέπει να είναι «τέλειες» για να αξίζουν την αποδοχή και την αγάπη, μια σκέψη που συχνά απομακρύνει από την αυθεντικότητα και την εσωτερική ισορροπία.
Η συνάντηση θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 30 Μαρτίου στις 18:00, στο Δημοτικό Θέατρο Πεύκης, προσφέροντας μια ουσιαστική ευκαιρία προσωπικής διερεύνησης και εξέλιξης.
Μέσα από βιωματικές ασκήσεις, οι συμμετέχουσες θα έχουν τη δυνατότητα να:
- αναγνωρίσουν περιοριστικές πεποιθήσεις που επηρεάζουν τη ζωή τους
- έρθουν σε επαφή με την ευαλωτότητά τους, ως πηγή δύναμης
- επαναπροσδιορίσουν τη σχέση τους με την αυτοφροντίδα και τις προσωπικές τους ανάγκες
Παράλληλα, κάθε συμμετέχουσα θα λάβει δωρεάν workbook με πρακτικές ασκήσεις ενδυνάμωσης, σχεδιασμένες ώστε να υποστηρίζουν την καθημερινή προσωπική εξέλιξη και τη σταθερή επαφή με τον εαυτό.
Το εργαστήριο σχεδιάζει και υλοποιεί η Certified Empowerment Woman’s & Parenting Coach, Φέξη Μαριάννα, η οποία εστιάζει στη δημιουργία εμπειριών που ενισχύουν την αυτογνωσία και τη συναισθηματική ενδυνάμωση.
Γιατί καμία γυναίκα δεν χρειάζεται να γίνει κάτι διαφορετικό για να αξίζει.
Ίσως το μόνο που χρειάζεται είναι να θυμηθεί ποια πραγματικά είναι.
