Όλες μας γνωρίζουμε ότι η εφίδρωση είναι φυσιολογική και υγιής διαδικασία για το σώμα μας. Το να ιδρώνουμε μπορεί να μην είναι πάντα το πιο ευχάριστο. Είναι απαραίτητο όμως για να διατηρούμε τη θερμοκρασία του σώματός μας σε φυσιολογικά επίπεδα. Παρόλα αυτά, όπως και με όλα στη ζωή, η υπερβολή δεν είναι ποτέ καλή. Η δυσάρεστη μυρωδιά του ιδρώτα και οι λεκέδες που αφήνει μπορεί να γίνουν προβληματικοί. Ευτυχώς, τα αποσμητικά και τα αντιιδρωτικά έχουν σχεδιαστεί για να μας βοηθήσουν να παραμείνουμε φρέσκες και άνετες όλη μέρα. Αλλά, πώς τα χρησιμοποιούμε σωστά;
Αποσμητικό ή Αντιιδρωτικό: Τι να επιλέξουμε;
Πριν αποφασίσουμε ποιο προϊόν να χρησιμοποιήσουμε, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τις διαφορές τους. Τα αποσμητικά είναι σχεδιασμένα για να καλύπτουν τη μυρωδιά του ιδρώτα, χρησιμοποιώντας συνήθως αρώματα ή αντιβακτηριδιακά συστατικά για να μειώσουν την ανάπτυξη των βακτηρίων που προκαλούν τη δυσοσμία. Αντίθετα, τα αντιιδρωτικά εμποδίζουν την παραγωγή ιδρώτα, συχνά με τη χρήση αλάτων αλουμινίου που φράσσουν τους αδένες του ιδρώτα.
Αν το ζητούμενό μας είναι απλώς να καλύψουμε τη μυρωδιά, τότε ένα αποσμητικό θα είναι αρκετό. Αν όμως θέλουμε να περιορίσουμε την ποσότητα του ιδρώτα, τότε ένα αντιιδρωτικό είναι η καλύτερη επιλογή.
Ο καλύτερος χρόνος για να εφαρμόσουμε το αντιιδρωτικό
Όταν πρόκειται για το αντιιδρωτικό, ο σωστός χρόνος εφαρμογής είναι εξαιρετικά σημαντικός για να έχουμε τα καλύτερα αποτελέσματα. Η ιδανική στιγμή είναι το βράδυ, πριν πάμε για ύπνο. Αυτό μπορεί να σας φαίνεται λίγο παράξενο, αλλά η λογική είναι απλή. Όταν κοιμόμαστε, οι αδένες του ιδρώτα δεν είναι τόσο ενεργοί. Οπότε το αντιιδρωτικό απορροφάται καλύτερα από το δέρμα μας και δημιουργεί ένα πιο μακροχρόνιο αποτέλεσμα.
Το ιδανικό είναι να το εφαρμόσουμε μετά το ντους, όταν το δέρμα είναι καθαρό και στεγνό. Αυτό επιτρέπει στα δραστικά συστατικά να λειτουργήσουν αποτελεσματικά και να διαρκέσουν καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας. Αξιοσημείωτο είναι ότι δεν πρέπει να το εφαρμόζουμε σε πρόσφατα ξυρισμένο δέρμα, καθώς μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς στην περιοχή των μασχαλών.
Μπορούμε να χρησιμοποιούμε αντιιδρωτικό το πρωί;
Ένα από τα συνηθισμένα ερωτήματα που έχουμε είναι αν το πρωί, μετά το ντους, επηρεάζει την αποτελεσματικότητα του αντιιδρωτικού που έχουμε εφαρμόσει το προηγούμενο βράδυ. Η απάντηση είναι: όχι! Το πρωινό ντους δεν θα μειώσει την αποτελεσματικότητα του αντιιδρωτικού. Τα συστατικά έχουν ήδη απορροφηθεί και έχουν δράσει όλη τη νύχτα. Επομένως, αν θέλουμε να κάνουμε ένα ντους το πρωί, μπορούμε να το κάνουμε χωρίς να ανησυχούμε για την προστασία του προϊόντος που χρησιμοποιήσαμε.
Πότε να εφαρμόσουμε το αποσμητικό
Το αποσμητικό, από την άλλη πλευρά, είναι πιο ευέλικτο και μπορούμε να το εφαρμόσουμε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Ειδικά το πρωί, μετά το ντους, είναι μια εξαιρετική στιγμή για να φρεσκάρουμε την αίσθηση φρεσκάδας και να καλύψουμε οποιαδήποτε πιθανή μυρωδιά του ιδρώτα.
Τα αποσμητικά δεν εμποδίζουν την παραγωγή ιδρώτα, αλλά κάνουν τη διαδικασία πιο ευχάριστη και άνετη, προσφέροντας μια αίσθηση φρεσκάδας με αρώματα που διαρκούν.
Συμβουλές για την εφαρμογή αποσμητικού και αντιιδρωτικού
Καθαρό και στεγνό δέρμα: Όταν εφαρμόζουμε το αποσμητικό ή το αντιιδρωτικό, φροντίζουμε το δέρμα μας να είναι καθαρό και στεγνό για καλύτερα αποτελέσματα.
Δεν υπερβάλλουμε με την ποσότητα: Λίγη ποσότητα είναι αρκετή. Η υπερβολική ποσότητα δεν θα κάνει το προϊόν πιο αποτελεσματικό, αντίθετα μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς.
Δοκιμάζουμε διαφορετικά προϊόντα: Αν δεν είμαστε σίγουρες ποιο προϊόν ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες μας, δοκιμάζουμε μερικά και βλέπουμε ποιο μας εξυπηρετεί περισσότερο.
Η σωστή εφαρμογή του αποσμητικού ή του αντιιδρωτικού μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην καθημερινή μας άνεση και αυτοπεποίθηση. Επιλέγουμε το προϊόν που ανταποκρίνεται στις ανάγκες μας, εφαρμόζουμε το σωστό χρόνο και ακολουθούμε μερικές απλές συμβουλές. Έτσι, μπορούμε να παραμείνουμε προστατευμένες καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας!
