Η φροντίδα του δέρματος κατά τη διάρκεια της έκθεσης στον ήλιο είναι κρίσιμη για τη διατήρηση της υγείας και της ομορφιάς του.
Όμως, ορισμένα συστατικά στα προϊόντα ομορφιάς είναι επιβλαβή για το δέρμα όταν το βλέπει ο ήλιος. Επομένως είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποια είναι αυτά και γιατί πρέπει να τα αποφεύγουμε.
Συστατικά που πρέπει να αποφεύγουμε κατά την έκθεση στον ήλιο:
Retinoids (Ρετινοειδή)
Τα ρετινοειδή, όπως η ρετινόλη, είναι γνωστά για την αντιγηραντική τους δράση και την ικανότητά τους να βελτιώνουν την υφή του δέρματος. Ωστόσο, είναι φωτοευαίσθητα συστατικά. Που σημαίνει ότι αυξάνουν την ευαισθησία του δέρματος στον ήλιο δημιουργώντας ερεθισμούς. Επομένως, είναι συνήθως καλύτερο να μην τα χρησιμοποιούμε τους ηλιόλουστους μήνες ή να τα εφαρμόζουμε μόνο το βράδυ.
Αλφα-υδροξυοξέα (AHAs) και Βήτα-υδροξυοξέα (BHAs)
Αυτά τα απολεπιστικά οξέα (όπως το γλυκολικό οξύ και το σαλικυλικό οξύ) είναι επίσης φωτοευαίσθητα και αυξάνουν την ευαισθησία του δέρματος στον ήλιο. Η χρήση τους μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμούς και κοκκινίλες, ειδικά στην επιδερμίδα που κοκκινίζει εύκολα από τον ήλιο.
Αρωματικές ουσίες και αιθέρια έλαια
Ορισμένα αρώματα και αιθέρια έλαια προκαλούν φωτοευαισθησία ή αλλεργικές αντιδράσεις στον ήλιο.
Γιατί να τα αποφεύγουμε
Αύξηση της ευαισθησίας στον ήλιο. Τα φωτοευαίσθητα συστατικά προκαλούν φωτοευαισθησία, δηλαδή αυξημένη αντίδραση του δέρματος στον ήλιο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εγκαύματα, ερεθισμούς και ακόμα και σοβαρότερες ηλιακές εκδηλώσεις.
Κίνδυνος για ηλιακές βλάβες. Η χρήση φωτοευαίσθητων συστατικών πιθανόν να μειώσει την αποτελεσματικότητα των αντηλιακών, αυξάνοντας τον κίνδυνο για ηλιακές βλάβες και πρόωρη γήρανση.
Για να προστατεύσετε το δέρμα σας κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, επιλέγετε προϊόντα που είναι κατάλληλα για τον ευαίσθητο τύπο. Επίσης αποφεύγετε τη χρήση των παραπάνω συστατικών ενώ είστε στον ήλιο. Η σωστή περιποίηση θα διασφαλίσει όχι μόνο την προστασία σας από τις ηλιακές ακτίνες, αλλά και την υγεία και την ομορφιά της επιδερμίδας σας μακροπρόθεσμα.
