Η αγάπη μου για τα τζελ μανικιούρ είναι δεδομένη. Λαμπερά, ανθεκτικά, και το σημαντικότερο – στεγνώνουν αμέσως. (Δείτε εδώ πώς θα τα διατηρείτε αψεγάδιαστα μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.) Ωστόσο όλα αυτά κάπως τα ξεχνάω όταν πάω να τα αφαιρέσω. Είναι εκείνη τη στιγμή δεν μπορώ παρά να αναρωτηθώ αν αξίζει τον κόπο και πόσο εις βάρος της υγείας των νυχιών μου είναι το ημιμόνιμο.
Τα καλά νέα; Η ζημιά είναι συχνά αναστρέψιμη! Ο συνδυασμός των σωστών θεραπειών, συστατικών και λίγης φροντίδας συμβάλλει σημαντικά στο να επαναφέρουμε σταδιακά τα εύθραυστα νύχια μας στην καλύτερη δυνατή κατάσταση.
Λοιπόν, ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να αποκαταστήσουμε τα νύχια μόλις γίνει η ζημιά από τα τζελ;
Ενυδατώνετε τακτικά
Το να συνηθίσετε να ενυδατώνετε τα χέρια σας είναι ο καλύτερος τρόπος να επανορθώσετε τα ταλαιπωρημένα νύχια. Κρατήστε ένα μπουκάλι ενυδατική κρέμα δίπλα σε κάθε νιπτήρα στο σπίτι σας για να δείτε τη διαφορά. Ιδανικά απλώνετε την κρέμα χεριών αφού εφαρμόσετε λάδι για τα πετσάκια.
Χρησιμοποιείτε κρέμα ή λάδι για τα πετσάκια (Cuticle Cream/Oil)
Ο πιο εγγυημένος τρόπος να επιδιορθώσετε τα ταλαιπωρημένα νύχια. Τα έλαια για τα πετσάκια προσφέρουν βιταμίνες και θρέψη, ενώ η κρέμα θα κλειδώσει την υγρασία. Η απώλεια υγρασίας είναι ένα κοινό σύμπτωμα της ζημιάς από το τζελ.
Η χρήση ενός λαδιού για τα πετσάκια τα μαλακώνει και τα ενυδατώνει. Κάθε σταγόνα μαλακώνει τα πετσάκια με έλαια jojoba και καρύδας, ενώ τα προστατεύει με βιταμίνη Ε. Αφιερώστε ένα ολόκληρο λεπτό κάνοντας μασάζ με το λάδι στα πετσάκια. Μην πλένετε τα χέρια τουλάχιστον 20 λεπτά μετά την εφαρμογή του λαδιού για να επιτρέψετε την απορρόφηση.
Βυθίζετε τα νύχια σας σε ελαιόλαδο
Αυτή είναι μία από τις λιγότερο δαπανηρές μεθόδους για DIY επανόρθωση νυχιών. Βυθίζετε τα νύχια σας σε ελαιόλαδο για περίπου 10 έως 15 λεπτά καθημερινά. Αν έχετε ξηρό δέρμα, το μούλιασμα των ποδιών (ή των χεριών τους χειμερινούς μήνες) μπορεί να είναι μια πολυτελής θεραπεία τόσο για τα νύχια όσο και για το δέρμα.
Κάνετε μασάζ στις άκρες των δαχτύλων σας
Ποιος δεν λατρεύει ένα μασάζ χεριών; Τώρα μπορείτε να προσθέσετε την επανόρθωση των ταλαιπωρημένων νυχιών στη λίστα των λόγων για τους οποίους χρειάζεστε ένα. Και μάλιστα άμεσα! Κάντε το κάθε φορά που εφαρμόζετε λάδι για τα πετσάκια για επιπλέον όφελος. Θα συνιστούσα επίσης να λιμάρετε τα νύχια σας κάθε τρεις ημέρες για να διεγείρετε τη ροή του αίματος. Αυτό μπορεί να αυξήσει την παροχή ζωτικών θρεπτικών ουσιών και να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος. Είναι σαν την ίδια τεχνική που χρησιμοποιείτε για να μακρύνετε τα μαλλιά σας. Κόβετε τις άκρες κάθε δύο μήνες για να απομακρύνετε τις κατεστραμμένες άκρες και να διεγείρετε την ανάπτυξή τους.
Πείτε ‘ναι’ στο slugging στα νύχια
Αν ξέρετε το face slugging, ήδη γνωρίζετε ότι είναι ένας σίγουρος τρόπος για να καταπολεμήσετε την ξηρότητα, “κλειδώνοντας” την υγρασία στο πρόσωπο και τον λαιμό. Το nail slugging είναι μια παρόμοια τεχνική με παρόμοια οφέλη για τα νύχια. Πιάνετε λοιπόν τη βαζελίνη και απλώνετε γενναιόδωρη ποσότητα στα χέρια σας, κατά προτίμηση πάνω από το λάδι για τα πετσάκια. Όσο περισσότερο το αφήσετε, τόσο καλύτερα τα αποτελέσματα.
Αυξήστε την πρόσληψη βιοτίνης
Ένα από τα πιο δημοφιλή θρεπτικά συστατικά για τα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια είναι η βιοτίνη. Στοχεύστε να καταναλώνετε 30 μικρογραμμάρια καθημερινά και σκεφτείτε να ενσωματώσετε μια πολυβιταμίνη στην καθημερινή σας ρουτίνα ευεξίας. Αυτό μπορεί να λειτουργήσει, αλλά μην περιμένετε άμεσα αποτελέσματα. Τα νύχια χρειάζονται τρεις μήνες για να αναπτυχθούν από τη ρίζα μέχρι την άκρη, οπότε να είστε επίμονες και θα διαπιστώσετε τη βελτίωση με την πάροδο του χρόνου.
Κάνετε θεραπεία κερατίνης
Ίσως νομίζατε ότι οι θεραπείες κερατίνης είναι μόνο για τα μαλλιά σας, αλλά μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε και για τα νύχια σας, ειδικά μετά την αφαίρεση ακρυλικών ή τζελ. Η κερατίνη είναι μια φυσική πρωτεΐνη που αποτελεί τα δομικά στοιχεία του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών μας. Μια θεραπεία κερατίνης μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του νυχιού και να αποτρέψει το ξεφλούδισμα, το σπάσιμο ή το κάταγμα του νυχιού. Η χρήση ενός ενισχυτικού νυχιών, μιας βάσης εμπλουτισμένης με πρωτεΐνες και ενός top coat σχεδιασμένου για να ενισχύει τα νύχια θα ενθαρρύνει την υγιή ανάπτυξη των νυχιών.
Αλλάξτε τη ρουτίνα αφαίρεσης βερνικιού σας
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να επιδιορθώσετε τα ταλαιπωρημένα νύχια είναι να ελαχιστοποιήσετε την έκθεσή τους σε προϊόντα με πολλά χημικά. Αν έχετε γερά νύχια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αφαιρετικό με ακετόνη που έχει ιδιότητες περιποίησης. Δεν συνιστώ ποτέ τη χρήση ακετόνης χωρίς κάτι να την μαλακώσει. Πολλοί ειδικοί χρησιμοποιούν ένα ενυδατικό αφαιρετικό που δεν αφαιρεί την απαραίτητη υγρασία από τα νύχια και δεν αφήνει υπολείμματα στο νύχι.
Και βέβαια μην ξεχνάτε τα βασικά tips για την προστασία των χεριών και των νυχιών σας. Φοράτε γάντια, μην χρησιμοποιείτε τα νύχια σας ως εργαλεία, κ.ά. που θα δείτε εδώ.
