TRΧ: H τελευταία λέξη στη γυμναστική που λατρεύει η JLo

Η γυμναστική με ιμάντες TRX κερδίζει καθημερινά όλο και περισσότερους οπαδούς στο Hollywood,η Jennifer Lopez είναι μια από τις φανατικές του είδους,  αλλά και στην Ελλάδα, η Δέσποινα Βανδή είναι φαν, καθώς πρόκειται για μια προπόνηση που κάνει θαύματα. Το TRX είναι ένα σύστημα γυμναστικής με ιμάντες μεταβλητού μήκους οι οποίοι καταλήγουν σε λαβές και η εκγύμναση γίνεται με το βάρος του σώματος του ασκούμενου. Το σύστημα δίνει τη δυνατότητα να εκτελεστεί μία μεγάλη ποικιλία ασκήσεων, που γυμνάζουν όλο το σώμα με αποτέλεσμα να επιτρέπει τη σύσφιγξη, το χάσιμο θερμίδων και το αδυνάτισμα. Οι δύο ιμάντες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε εξωτερικό χώρο και σε εσωτερικό χώρο οι οποίοι αν συμμαχήσουν με το σώμα σας θα δείτε θεαματικά αποτελέσματα.

Tip: Για να δείτε άμεσα αποτελέσματα θα πρέπει να κάνετε μια ώρα δυο με τρεις φορές την εβδομάδα.

Δείτε περισσότερη γυμναστική των σταρ

Tags:

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Newsletter

#StayInStyle

Λάβετε ειδοποίηση για νέα άρθρα