Η Δούκισσα Νομικού διαθέτει έκτος από όμορφο πρόσωπο, και αναλογίες που κάθε γυναίκα θαυμάζει. Η παρουσιάστρια όμως, γυμνάζεται και προσέχει αρκετά τη διατροφή ώστε να διατηρείται στα κιλά της. Παρόλα αυτά, σε περιόδους γιορτών, η νεαρή “αφήνεται” σε διατροφικές απολαύσεις όπως όλοι μας. Τι κάνει λοιπόν, όταν θέλει να χάσει βάρος σε τέτοιες περιπτώσεις; Η Δούκισσα αποκάλυψε τα μυστικά της στο περιοδικό ΟΚ!. Διαβάστε τα παρακάτω. «Μετά τις γιορτές αποφεύγω το ψωμί και τα γλυκά. Επίσης, πίνω πολλούς χυμούς φρούτων και λαχανικών. Τέλος, φροντίζω να καταναλώνω το βραδινό μου μέχρι τις 9.00 το βράδυ και όχι αργότερα», είπε στο οκ και συμπλήρωσε, «Παράλληλα, κάνω τρεις φορές την εβδομάδα γυμναστική στο σπίτι, με ασκήσεις με το βάρος του σώματος, με λάστιχα και μπάλες», είπε η χαρακτηριστικά η καλλίγραμμη παρουσιάστρια. Διαβάστε ακόμη:  Κατεβάστε τώρα το νέο τεύχος του InStyle εντελώς δωρεάν στο iPad Ακολουθήστε το InStyle στο instagram ]]>