Όλοι γνωρίζουμε ότι τα γκρίζα μαλλιά κάνουν συνήθως την εμφάνισή τους γύρω στα 40, όμως τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας εξελίσσονται με πολλούς ακόμη τρόπους όσο περνούν τα χρόνια. Όπως ακριβώς προσαρμόζετε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας στις ανάγκες που αλλάζουν με τον χρόνο, έτσι είναι εξίσου σημαντικό να κατανοείτε και τις μεταβολές των μαλλιών σας. Η σωστή προσαρμογή της καθημερινής σας φροντίδας μπορεί να κάνει πραγματικά τη διαφορά. Παρακάτω, θα δείτε τις πιο συχνές αλλαγές και ανάγκες των μαλλιών ανά δεκαετία, μαζί με συμβουλές για το πώς να διατηρείτε τα μαλλιά σας υγιή και όμορφα.
Στα 20
Κύριες αλλαγές και ανάγκες: Φθορά από χημικές επεξεργασίες, φθορά από θερμότητα, αλωπεκία από σφιχτά χτενίσματα ή extensions, λιπαρό τριχωτό και μήκη.
Ένα ζήτημα που μπορεί να αντιμετωπίσετε στα 20 είναι η λιπαρότητα στο τριχωτό. Το δέρμα είναι φυσικά πιο λιπαρό στην εφηβεία και στις αρχές της ενήλικης ζωής. Λούζεστε τακτικά, αλλά προσπαθήστε να αποφεύγετε το υπερβολικό λούσιμο. Αν τα μαλλιά ή το τριχωτό σας δείχνουν βρώμικα, λιπαρά ή σας προκαλούν φαγούρα, πιθανότατα το παρακάνατε.
Τι θα σας βοηθήσει: Συνθέσεις που απορροφούν τη λιπαρότητα, όπως το dry shampoo, μπορούν να βοηθήσουν όταν χρησιμοποιούνται με μέτρο.
Στα 30
Κύριες αλλαγές και ανάγκες: Αρχή απώλειας όγκου, τελογενής τριχόπτωση, εμφάνιση λευκών (ανάλογα με την κληρονομικότητα), ξηρότερο τριχωτό.
Μπαίνοντας στα 30, τα μαλλιά και το τριχωτό σας πιθανόν να δούμε αλλαγές στην πυκνότητα, την υφή και ακόμη και στο χρώμα, λόγω ορμονικών μεταβολών. Σε αυτή τη δεκαετία αρχίζετε επίσης να παρατηρείτε περισσότερες λευκές τρίχες, ανάλογα και με τα γονίδιά σας. Ωστόσο το στρες, η διατροφή και ορισμένες παθήσεις συμβάλουν στην επιτάχυνση της γήρανσης των μαλλιών σας. Παρ’ όλα αυτά, το γκριζάρισμα είναι απολύτως φυσιολογικό, καθώς η παραγωγή μελανίνης στους θύλακες επιβραδύνεται.
Τι θα σας βοηθήσει: Σαμπουάν και conditioner για ενίσχυση της πυκνότητας που υποστηρίζουν την ανάπτυξη των μαλλιών από νωρίς, ώστε να προλάβουμε την απώλεια αργότερα.
Στα 40
Κύριες αλλαγές και ανάγκες: Περισσότερα λευκά, αυξημένη λέπτυνση λόγω ορμονικών αλλαγών, ξηρό τριχωτό και εύθραυστα μαλλιά, πιο αργή ανάπτυξη, μεγαλύτερη ευαισθησία σε χημικές και θερμικές φθορές.
Στα 40 αρχίζετε να παρατηρείτε πιο έντονα τις αλλαγές στα μαλλιά σας. Μπορεί να τα νιώθετε πιο ξηρά, πιο εύθραυστα ή λιγότερο πυκνά, επειδή η παραγωγή φυσικών ελαίων φθίνει σημαντικά. Κάποιοι αρχίζουν να βλέπουν ήπια αραίωση, κυρίως στους κροτάφους και την κορυφή. Επίσης, τα λευκά είναι πιο εμφανή.
Τι θα σας βοηθήσει: Ένας αναζωογονητικός ορός τριχωτού, ενυδατικά σαμπουάν, conditioner και θεραπείες. Έτσι θα διατηρείτε τα μαλλιά σας δυνατά, ελαστικά και λαμπερά. Επιπλέον το κατάλληλο κούρεμα θα αναδείξει τη νέα υφή των μαλλιών και θα κάνει τεράστια διαφορά,. Ειδικά αν επιλέξετε να αναδείξετε τα λευκά αντί να τα καλύψετε πλήρως.
Στα 50
Κύριες αλλαγές και ανάγκες: Περισσότερα λευκά, αλλαγές στην υφή με πιο σκληρές τρίχες, πιο αργή ανάπτυξη και αυξημένη τριχόπτωση, ξηρό τριχωτό και θαμπά μαλλιά, συνεχιζόμενη ευαισθησία σε φθορές.
Τα 50 αποτελούν συνέχεια των αλλαγών που βλέπουμε στα 40, με μεγαλύτερη ένταση λόγω της εμμηνόπαυσης. Η λέπτυνση της τρίχας είναι πιο εμφανής και το τριχωτό έχει πιο έντονη τάση αφυδάτωσης, επηρεάζοντας τη λάμψη και την ανάπτυξη των μαλλιών.
Τι θα σας βοηθήσει: Εδώ η φροντίδα του τριχωτού παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο. Τακτικά μασάζ, απολέπιση και θεραπείες που ενισχύουν την κυκλοφορία βοηθάνε σημαντικά. Αν βάφετε τα μαλλιά σας, είναι η ιδανική στιγμή να στραφείτε σε πιο απαλούς, πολυδιάστατους τόνους ή glossing θεραπείες. Επιπλέον, ενυδατικοί οροί, ελαφριά έλαια και ήπιες ρουτίνες καθαρισμού βοηθάνε στη διατήρηση ενός ισορροπημένου τριχωτού κάνοντας τα μαλλιά να δείχνουν πιο γεμάτα. Προτιμάτε τις κουπ με απαλό φιλάρισμα που χαρίζουν όγκο και κίνηση.
Από τα 60 και μετά
Κύριες αλλαγές και ανάγκες: Αραίωση και μειωμένος όγκος, πιο τραχιά υφή λόγω ξηρότητας, κιτρινίλες στα λευκά, ευαισθησία σε χημικές και θερμικές φθορές.
Από τα 60 και πάνω, τα μαλλιά είναι πιο λεπτά ενώ τα λευκά αποκτάνε υφή πιο σκληρή ή άγρια. Πολλοί επιλέγουν να αγκαλιάσουν τα φυσικά τους λευκά (δείτε εδώ την τέλεια τεχνική για να το καταφέρετε). Ένα διάφανο ή ελαφρώς χρωματισμένο gloss θα χαρίσει λάμψη και φρεσκάδα. Ένα μοβ ή μπλε σαμπουάν βοηθά επίσης στην εξουδετέρωση των κίτρινων τόνων.
Τι θα σας βοηθήσει: Η ενυδάτωση είναι το παν σε αυτό το στάδιο. Βαθιές θεραπείες, θρεπτικά προϊόντα και τακτικό τριμάρισμα κρατούν τα μαλλιά στην καλύτερη δυνατή κατάσταση. Πιο συγκεκριμένα επιλέξτε εξαιρετικά ενυδατικά σαμπουάν και conditioner, εντάξτε ορούς τριχωτού και προτιμάτε προστατευτικά χτενίσματα. Αν η λέπτυνση σας απασχολεί, επιλέγετε κουρέματα που χαρίζουν όγκο και ήπιες τεχνικές styling που δεν καταπονούν την τρίχα. Μην ξεχνάτε ότι η υγεία του τριχωτού είναι εξίσου σημαντική γιατί από εκεί ξεκινούν όλα.
