Όχι ένα αλλά επτά πολύτιμα tips για να βελτιώσετε μόνες σας την ποιότητα των μαλλιών σας, ενισχύοντας τη δύναμη και τη λάμψη τους.
Όλοι θέλουμε δυνατά, υγιή μαλλιά. Ωστόσο, οι περισσότεροι τα υποβάλλουμε σε διάφορες επεξεργασίες, από το θερμικό styling, τις βαφές, ισιωτικές κλπ., που οδηγούν νομοτελειακά σε αποδυναμωμένα, λιγότερο λαμπερά και εύθραυστα μαλλιά. Παρόλα αυτά υπάρχουν όχι ένας αλλά επτά τρόποι για να αντιμετωπίσουμε και να αντιστρέψουμε αυτήν την κατάσταση.
#1 Επιλέγουμε το σωστό σαμπουάν
Ίσως ακούγεται ασήμαντο, αλλά το κατάλληλο σαμπουάν για την υφή και τον τύπο των μαλλιών μας είναι η αρχή της σωστής περιποίησής τους. Για την ταλαιπωρημένη, εύθραυστη τρίχα, επιλέγουμε ένα σαμπουάν κατά του σπασίματος. Η σύνθεσή του ενυδατώνει και περιβάλλει προστατευτικά την τρίχα.
Προαιρετικά: Πριν από το λούσιμο, βάζουμε ένα έλαιο στο τριχωτό της κεφαλής και κάνουμε ολιγόλεπτο μασάζ. Έτσι ενεργοποιούμε την κυκλοφορία του αίματος, προωθώντας την ανάπτυξη των μαλλιών.
#2 Χρησιμοποιούμε μία θρεπτική μάσκα αναδόμησης
Αφού ξεπλύνουμε το σαμπουάν, απλώνουμε μία μάσκα στα μαλλιά. Γιατί όμως να τη βάλουμε πριν από το conditioner; Η σύνθεση της μάσκας είναι τέτοια ώστε να διεισδύει στην τρίχα επανορθώνοντάς την. Το conditioner στη συνέχεια σφραγίζει τα λέπια της τρίχας κλείνοντας στο εσωτερικό της όλα τα θρεπτικά και ενυδατικά συστατικά της μάσκας. Δοκιμάστε αυτή τη σειρά και θα δείτε μεγάλη διαφορά στην απαλότητα και την ελαστικότητα της τρίχας.
#3 Δεν παραλείπουμε το conditioner
Πολλοί δεν το συμπεριλαμβάνουν στη ρουτίνα τους γιατί θεωρούν ότι ‘βαραίνει’ την τρίχα. Όμως το conditioner είναι απαραίτητο γιατί διευκολύνει το ξεμπέρδεμα και αποτρέπει το σπάσιμο και την ψαλίδα. Και επιπλέον υπάρχουν τόσα ώστε να καλύπτουν κάθε ανάγκη.
#4 Προστατεύουμε τα μαλλιά από τη θερμότητα
Οι θερμοκρασίες που αναπτύσσουν τα εργαλεία του θερμού styling είναι τόσο υψηλές που ζαλίζουν (από 180ο μέχρι και 250ο!). Γι’ αυτό μετά το λούσιμο και την εφαρμογή μαλακτικού, είναι απαραίτητη μία προστατευτική σύνθεση σε βρεγμένα μαλλιά. Δημιουργεί μια προστατευτική μεμβράνη γύρω από την τρίχα για να αποτρέψει την ταλαιπωρία και το σπάσιμο. Επιπλέον ρυθμίζουμε τις συσκευές στη χαμηλότερη δυνατή ρύθμιση και προσπαθούμε να αποφύγουμε να κρατάμε τη θερμότητα σε ένα σημείο για πολλή ώρα.
#5 Αποφεύγουμε τα σφιχτά χτενίσματα
Μία sleek αλογοουρά ή ένα σινιόν είναι πολύ εντυπωσιακά, αλλά δεν είναι για κάθε μέρα. Τα σφιχτά χτενίσματα τείνουν να σπάνε την τρίχα και να προκαλούν αραίωση στο τριχωτό.
#6 Δεν πάμε για ύπνο με βρεγμένα μαλλιά
Αν και είναι δελεαστικό, όταν είμαστε κουρασμένες, καλό είναι να μην κοιμόμαστε με βρεγμένα μαλλιά. Τότε είναι πιο εύθραυστα και επιρρεπή στο φριζάρισμα. Τι κάνουμε: Μετά το λούσιμο, σκουπίζουμε τα μαλλιά μας με μία πετσέτα από μικροΐνες. Μειώνει το χρόνο στεγνώματος και, επειδή είναι ελαφριά, δεν τραβάει τα μαλλιά όπως θα έκανε συνήθως μια τυπική πετσέτα.
Εκτός αυτού επιλέγουμε μαξιλαροθήκες από σατέν ή μετάξι για να μειώσουμε την τριβή στα μαλλιά και το φριζάρισμα.
#7 Κάνουμε μια ισορροπημένη διατροφή
Όλοι οι ειδικοί τονίζουν τη σημασία μιας ισορροπημένης διατροφής με καλά λιπαρά και πρωτεΐνες για να έχουμε υγιή, λαμπερά μαλλιά. Για την ακρίβεια, οι βιταμίνες Β και D, ο ψευδάργυρος, η βιοτίνη και ο σίδηρος, όχι μόνο βοηθάνε στην ανάπτυξή τους αλλά βελτιώνουν θεαματικά τη λάμψη και την ποιότητά τους.
