Ο καλοκαιρινός ήλιος, το αλμυρό νερό της θάλασσας και το χλώριο της πισίνας επηρεάζουν την επιδερμίδα και φυσικά τα μαλλιά. Ξηρότητα, θαμπάδα, σπάσιμο και ξεθώριασμα του χρώματος είναι μερικά από τα πιο κοινά προβλήματα που έχουν τους καλοκαιρινούς μήνες. Και εγώ, που τα μαλλιά μου έχουν περάσει από χίλια κύματα με βαφές και styling, ξέρω από πρώτο χέρι τι θα πει “καλοκαιρινή φθορά”. Είναι λοιπόν δυνατόν να έχουμε υγιή, λαμπερά και δυνατά μαλλιά όλο το καλοκαίρι; Φυσικά και είναι! Με αυτά τα 5 σωτήρια tips.
#1 Κάνετε συνήθεια να φοράτε καπέλο
Απλό αλλά αποτελεσματικό και το αγαπημένο μου tip (όσοι με ξέρουν γνωρίζουν ότι σπάνια θα βγω στον ήλιο χωρίς καπέλο). Είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να προστατεύσετε το τριχωτό της κεφαλής και τις τρίχες από τις ακτίνες του ήλιου. Ένα κομψό καπέλο, ένα μαντήλι ή μια κορδέλα όχι μόνο σας δίνουν στιλ και αναβαθμίζει το look σας αλλά προστατεύει και τα μαλλιά από την αφυδάτωση και το ξεθώριασμα που προκαλούν οι ακτίνες UV. (Δείτε εδώ τα ωραιότερα στιλ για την παραλία.) Επίσης, αν θα παραμείνετε σε εξωτερικούς χώρους για μεγάλο χρονικό διάστημα, η εφαρμογή μιας γενναιόδωρης ποσότητας ενυδατικής μαλακτικής κρέμας (leave in conditioner) πριν βγείτε θα βοηθήσει να διατηρήσετε την τρίχα ενυδατωμένη καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.
#2 Αποφύγετε το συχνό λούσιμο
Είναι φυσιολογικό να έχετε την ανάγκη να λούζετε πιο συχνά τα μαλλιά σας όταν έχει ζέστη. Ωστόσο, το καθημερινό λούσιμο μπορεί να διαταράξει τη φυσική ισορροπία των ελαίων του τριχωτού της κεφαλής. Αυτά τα έλαια διατηρούν τα μαλλιά σας ενυδατωμένα και υγιή. Αντί να λούζετε τα μαλλιά σας πολύ συχνά το καλοκαίρι, μια πιο υγιεινή προσέγγιση είναι να επεκτείνετε τα διαστήματα μεταξύ των λουσιμάτων και να χτενίζετε απαλά τα μαλλιά σας.
#3 Επανεξετάστε τον τρόπο που πιάνετε τα μαλλιά σας
Το να δένετε τα μαλλιά σας είναι αναπόφευκτο στην καλοκαιρινή ζέστη. Ωστόσο, οι σφιχτές κοτσίδες ή οι αλογοουρές μπορούν να ασκήσουν πίεση στους θύλακες της τρίχας, προκαλώντας σπάσιμο και τριχόπτωση. Επομένως, επιλέξτε πιο απαλά χτενίσματα, όπως χαλαρές πλεξούδες, ατημέλητους κότσους (messy buns) ή χαμηλές αλογοουρές. Τα σφιχτά χτενίσματα, ειδικά σε βρεγμένα μαλλιά, είναι μία από τις χειρότερες συνήθειες που πρέπει να αποφεύγετε. (Επιπλέον προκαλούν και αραίωση της τριχοφυίας.)
#4 Μην βγαίνετε στον ήλιο με βρεγμένα μαλλιά
Το wet look είναι τέλειο ως στιλ αλλά μόνο με τη βοήθεια των προϊόντων styling. Ίσως να μην το γνωρίζετε αλλά τα βρεγμένα μαλλιά απορροφούν περισσότερο ηλιακό φως. Αυτό μπορεί να προκαλέσει βλάβες τόσο στα μαλλιά όσο και στο τριχωτό της κεφαλής. Η έκθεση των μαλλιών στον ήλιο πριν τα στεγνώσετε μετά το ντους ή το κολύμπι στη θάλασσα ή την πισίνα αποδυναμώνει τον φυσικό προστατευτικό φραγμό των μαλλιών. Επομένως, καλό είναι να στεγνώνετε τα μαλλιά σας όσο το δυνατόν πιο φυσικά και να αποφεύγετε την έκθεσή τους στον ήλιο ενώ είναι ακόμα βρεγμένα.
#5 Κάνετε συνήθεια το ξέβγαλμα μετά τη θάλασσα και την πισίνα
Τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό, αναφέρω αυτό. Το αλμυρό θαλασσινό νερό και το χλώριο προκαλούν ακόμα μεγαλύτερες φθορές στην τρίχα. Τόσο στα ταλαιπωρημένα όσο και σε υγιή μαλλιά. Είναι σημαντικό λοιπόν να ξεπλένετε τα μαλλιά σας με καθαρό νερό αμέσως μετά το κολύμπι στη θάλασσα ή την πισίνα. Αυτό το βήμα απομακρύνει τα υπολείμματα αλατιού και χλωρίου από τα μαλλιά σας, αποτρέποντας την ξηρότητα και τη θαμπάδα. Αν υπάρχει πρόσβαση σε τρεχούμενο νερό στην παραλία, μια χαρά. Αν δεν υπάρχει, τότε καλό είναι να έχετε μαζί σας ένα μπουκαλάκι νερό. (Και προσοχή, με φειδώ την κατανάλωση πόσιμου νερού, λόγω λειψυδρίας.)
