Dry Brushing: Τι είναι και γιατί πρέπει το προσθέσετε στην εβδομαδιαία ρουτίνα περιποίησής σας

Αναρωτιέστε πώς καταφέρνουν να έχουν όλα τα μοντέλα πολύ λαμπερή επιδερμίδα ακόμα και στο σώμα τους, χωρίς καθόλου ψεγάδια; Το μυστικό τους ακούει στο όνομα dry brushing, δηλαδή στεγνό βούρτσισμα, μία «τεχνική» που είναι γνωστή εδώ και πολλές δεκαετίες. Η διαδικασία είναι πολύ απλή: χρειάζεστε μία βούρτσα με σκληρή, φυσική τρίχα, που συνήθως έχει ξύλινη βάση/λαβή (θα βρείτε πολλές στο εμπόριο), με την οποία θα κάνετε μασάζ σε όλο σας το σώμα πριν μπείτε για ντους, ξεκινώντας από τα κάτω άκρα και ανεβαίνοντας προς τα πάνω με κυκλικές κινήσεις. Το μασάζ με τη βούρτσα θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, θα αφήσει το δέρμα σας απίστευτα λαμπερό και, καθώς βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, βοηθάει και στην απομάκρυνση της κυτταρίτιδας.

Απλώς τρίβεστε 1-2 φορές την εβδομάδα, μπαίνετε για ντους και ύστερα απλώνετε μία κρέμα σώματος. Το δέρμα σας θα είναι πιο λαμπερό, απαλό και λείο κι από μωρού. Προσοχή όμως, αν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο περιορίστε το στεγνό βούρτσισμα σε μία φορά στις δέκα μέρες.

Ακολουθήστε το InStyle στο instagram

Tags:

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Newsletter

#StayInStyle

Λάβετε ειδοποίηση για νέα άρθρα