Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε το βράδυ; Η γνωστή ηθοποιός Amanda Seyfried σας βρήκε λύση

Splash/Smartmagna

Splash News

Θέλοντας και μη, το άγχος και το στρες είναι πλέον βασικά κομμάτια της καθημερινότητάς μας, αλλά να που εμείς οι «κοινοί θνητοί» δεν είμαστε οι μόνοι που αντιμετωπίζουμε αυτό το πρόβλημα. Διάφοροι σταρ του Hollywood έχουν αποκαλύψει πως στρεσάρονται εύκολα, με την Amanda Seyfried να είναι μία από αυτούς. Η ηθοποιός, που πρόκειται να γίνει σύντομα μανούλα, έχει βρει τη λύση στο έλαιο λεβάντας, από το οποίο απλώνει μία σταγόνα κάθε βράδυ κάτω από τη μύτη της. «Το έλαιο λεβάντας υποτίθεται πως έχει ηρεμιστικές ιδιότητες, οπότε φροντίζω κάθε βράδυ να απλώσω λίγο ώστε να με χαλαρώσει», εξήγησε η ίδια.

LavendarEssentialOils

Φυσικά η Amanda έχει δίκιο, αφού το αιθέριο έλαιο λεβάντας χρησιμοποιείται για πάνω από 6.000 χρόνια ως μία φυσική θεραπεία κατά του άγχους. Εκτός αυτού, είναι ασφαλές για την επιδερμίδα, οικονομικό και φυσικά μυρίζει υπέροχα. Αν δεν θέλετε να το απλώσετε πάνω σας, μπορείτε να ρίξετε λίγες σταγόνες σε ένα βαμβάκι και να το τοποθετήσετε μέσα στο μαξιλάρι σας. Το σίγουρο είναι πως θα κοιμηθείτε σαν πουλάκι.

Διαβάστε επίσης:

Η Δέσποινα Καμπούρη σας δίνει έμπνευση για το τέλειο ανοιξιάτικο χτένισμα

Beauty Routine: Η Jennifer Aniston δεν πέφτει για ύπνο χωρίς να ακολουθήσει αυτά τα βήματα

Βρήκαμε τις ψεύτικες βλεφαρίδες που φοράει η Τατιάνα Στεφανίδου για σαγηνευτικό βλέμμα

Ακολουθήστε το InStyle στο instagram