Η ώρα του ντους είναι ίσως η πιο χαλαρωτική στιγμή της ημέρας. Λίγα λεπτά απομόνωσης, ζεστό νερό, η μυρωδιά του σαπουνιού και η αίσθηση καθαριότητας είναι ό,τι χρειάζεται κανείς για αναζωογόνηση, είτε το πρωί για να ξεκινήσει όμορφα η μέρα, είτε το βράδυ για καλύτερο ύπνο.
Καθώς το ντους αποτελεί καθημερινή συνήθεια, καλό είναι να γνωρίζετε ένα βασικό λάθος που δεν έχει να κάνει με το αφρόλουτρο ή το σαμπουάν.
Οι 9 στους 10 κάνουν ντους με νερό πολύ πιο ζεστό απ’ όσο χρειάζεται. Μπορεί η αίσθηση εκείνη τη στιγμή να είναι ευχάριστη γιατί αυξάνεται προσωρινά η κυκλοφορία του αίματος και χαλαρώνουν οι μύες.
Ξηρό δέρμα – Μαλλιά θαμπά
Στην πραγματικότητα όμως, τα δυσάρεστα έρχονται ύστερα από αυτή την πρόσκαιρη αίσθηση ανακούφισης. Το πολύ ζεστό νερό ταλαιπωρεί τόσο το δέρμα όσο και τα μαλλιά.
Συγκεκριμένα, το ζεστό νερό ανοίγει υπερβολικά τους πόρους με αποτέλεσμα να ξηραίνει το δέρμα. Σε πιο ευαίσθητες επιδερμίδες μπορεί να προκαλέσει φαγούρα, κοκκινίλα ή ερεθισμό.
Με τον ίδιο τρόπο το ζεστό νερό ταλαιπωρεί και τα μαλλιά τα οποία γίνονται θαμπά. Με τον καιρό, η τρίχα χάνει την ελαστικότητά της, μπερδεύεται πιο εύκολα και σπάει στις άκρες.
Οι ειδικοί συνιστούν χλιαρό ντους
Για τον λόγο αυτό, οι ειδικοί συνιστούν το νερό του ντους να είναι χλιαρό και όχι καυτό. Ακόμη κι αν στην αρχή δεν προσφέρει την ίδια αίσθηση χαλάρωσης, το χλιαρό νερό βοηθά στη διατήρηση της φυσικής υγρασίας του δέρματος και προστατεύει τη δομή της τρίχας.
Μάλιστα, ένα σύντομο πέρασμα με όσο το δυνατόν πιο κρύο νερό στο τέλος του ντους μπορεί να βοηθήσει στο κλείσιμο των πόρων, να χαρίσει αίσθηση τόνωσης!
Εάν το δοκιμάσετε θα παρατηρήσετε πως το δέρμα σας θα δείχνει πιο υγιές, ενώ τα μαλλιά σας θα αποκτήσουν λάμψη και αντοχή.
Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρουν:
Το λάθος που κάνουν οι 9 στους 10 με το Wi-Fi στο σπίτι
Οι 9 στους 10 δεν γνωρίζουν πώς λέγεται το σάντουιτς στα ελληνικά
