Μπορεί η άνοιξη να έχει μπει ωστόσο ο Απρίλης κάνει ποδαρικό με σφοδρή κακοκαιρία. Ο γκρίζος ουρανός και η βροχή «ρίχνουν» τη διάθεση των περισσότερων, κάποια σχέδια ακυρώνονται και η μέρα μοιάζει χαμένη!
Συμβαίνει και σε εσάς, μόλις ξεκινά η δυνατή βροχή να θέλετε να πατήσετε “pause” στη ζωή; Οι 9 στους 10 θεωρούν τη βροχή εμπόδιο. Μαζί με τον καιρό «χαλάει» και η ψυχολογία τους και γενικά μένουν στάσιμοι. Η αλήθεια όμως είναι κάπως διαφορετική…
Δεν είναι η βροχή που «χαλάει» τη μέρα μας
Έχουμε συνδέσει τον καλό καιρό με την καλή διάθεση και την παραγωγικότητα. Ήλιος σημαίνει έξοδος, ενέργεια, ζωή ενώ αντίθετα η βροχή έχει ταυτιστεί με ακύρωση, προβλήματα και καθυστερήσεις.
Με αυτό το σκεπτικό όμως, χωρίς να το καταλαβαίνουμε, δίνουμε στον καιρό τον έλεγχο της καθημερινότητάς μας. Αυτό είναι και το μεγάλο μας λάθος.
Δεν είναι η βροχή που «χαλάει» τη μέρα μας αλλά ο τρόπος που έχουμε μάθει να την ερμηνεύουμε. Όταν αποφασίζουμε εκ των προτέρων ότι μια βροχερή μέρα είναι καταδικασμένη να πάει στραβά, τότε ασυνείδητα συμπεριφερόμαστε με τρόπο που το επιβεβαιώνει: Μελαγχολούμε, δεν προγραμματίζουμε κάποια έξοδο, αναβάλλουμε δουλειές, ακυρώνουμε σχέδια και γενικά κλεινόμαστε στον εαυτό μας.
Πώς μία βροχερή μέρα μπορεί να μετατραπεί σε ευκαιρία…
Στην πραγματικότητα όμως, η βροχή μπορεί να γίνει ευκαιρία.
Ευκαιρία να ασχοληθούμε με πράγματα που αναβάλλουμε «για όταν έχουμε χρόνο» ή ευκαιρία να απολαύσουμε μικρές στιγμές, όπως για παράδειγμα ένα ζεστό καφέ με φίλους κοντά στο παράθυρο. Ο ήχος και η μυρωδιά της βροχής μπορούν να λειτουργήσουν σχεδόν θεραπευτικά.
Μια βροχερή μέρα μπορεί επίσης να γίνει από τις πιο αποδοτικές, αν την αξιοποιήσουμε σωστά, καθώς λιγότεροι περισπασμοί, περισσότερη συγκέντρωση στη δουλειά που πρέπει να βγει.
Το πρόβλημα λοιπόν δεν είναι ο καιρός, είναι η συνήθεια να τον αφήνουμε να ορίζει τη διάθεσή μας. Με αφορμή τη σημερινή κακοκαιρία, ρωτήστε τον εαυτό σας πώς θα μπορούσατε να αξιοποιήσετε τη βροχερή μέρα;
Μήπως σας ενδιαφέρουν επίσης:
Οι 9 στους 10 κάνουν αυτό το λάθος όταν πεινούν
Το λάθος που κάνουν οι 9 στους 10 με τις φωτογραφίες στα social
Το λάθος που κάνουν οι 9 στους 10 όταν βγάζουν τον σκύλο βόλτα
