Σας έχει τύχει να θέλετε να φάτε μία σαλάτα αλλά να μην έχετε χρόνο ή διάθεση να καθαρίσετε και να ψιλοκόψετε λαχανικά;
Ή να έχετε κάνει ήδη όλη αυτή τη διαδικασία και ανοίγοντας το ψυγείο σας να απογοητευτείτε, βλέποντας τελικά τα ψιλοκομμένα λαχανικά σας “μαραμένα”;
Σας βρήκαμε ένα πολύ έξυπνο και χρήσιμο κόλπο για να έχετε τη σαλάτα σας φρέσκια στο πιάτο σας στο λεπτό. Μάλιστα μπορείτε να την πάρετε μαζί σας και στο γραφείο…
Πώς να έχετε φρέσκια σαλάτα στο λεπτό
Ουσιαστικά πλένετε όλα τα λαχανικά σας, τα κόβετε και τα αφήνετε να στεγνώσουν καλά. Έπειτα, τοποθετείτε όλα τα υλικά σε γυάλινα δοχεία που κλείνουν καλά με καπάκι.
Σε αυτό που πρέπει να δώσετε σημασία είναι η σειρά που θα τα βάλετε μέσα στο δοχείο, έχοντας υπόψιν πως θα αναποδογυρίσετε το γυάλινο βάζο στο βάζο σας. Επομένως ξεκινάτε… ανάποδα.
Στον πάτο του δοχείου βάζετε το dressing, έπειτα τα τυριά και για το τέλος αφήνετε την πρασινάδα.
Το παρακάτω βίντεο θα σας φανεί εξαιρετικά χρήσιμο
Ασφαλίζετε το βάζο σας και το τοποθετείτε στο ψυγείο. Όταν μέσα στην ημέρα ή στις επόμενες μέρες θελήσετε σαλάτα, απλώς αναποδογυρίζετε το περιεχόμενο του βάζου στο πιάτο σας.
Είναι σημαντικό να εντάξετε την σαλάτα σας στην καθημερινή σας διατροφή και με αυτόν τον τρόπο είναι λίγο πιο εύκολο να το προσπαθήσετε.
