Σταματίνα Τσιμτσιλή: Το υγιεινό και χορταστικό πρωινό της εγκυμονούσας έχει ελάχιστες θερμίδες

Τον έκτο μήνα της τρίτης εγκυμοσύνης της διανύει η Σταματίνα Τσιμτσιλή και είναι φανερό πως αυτή τη φορά έχει πάρει ελάχιστα κιλά. Η παρουσιάστρια, εκτός από τις τηλεοπτικές της υποχρεώσεις, συνεχίζει την καθημερινή της επικοινωνία μαζί μας μέσω του blog της στο Youweekly.gr. Σε πρόσφατη ανάρτησή της, η οικοδέσποινα του Happy Day, αποκάλυψε το αγαπημένο της πρωινό το οποίο είναι και χορταστικό, υγιεινό αλλά και με ελάχιστες θερμίδες.

«Κορίτσια μου όμορφα, γνωρίζω πολύ καλά, πως οι μαμάδες και σύζυγοι, ξεκινάνε την ημέρα τους πριν από όλους και φροντίζουν για όλους. Αλλά και οι υπόλοιπες γυναίκες, όσες εργάζονται και όσες σπουδάζουν έχουν ανάγκη από ένα καλό πρωινό το οποίο θα τις κρατήσει χορτάτες και ζωντανές μέχρι το επόμενό σας γεύμα. Και φυσικά… δε θα χρειαστεί να τσιμπολογάτε! Λοιπόν, θα φτιάξετε ένα βραστό αυγό το οποίο αν θέλετε μπορείτε να το απολαύσετε με αλάτι και πιπέρι, βρασμένο πολύ ώστε να είναι σφιχτό. Θα πιείτε ένα ποτήρι γάλα και θα φάτε και μια φρυγανιά ολικής αλέσεως. Μαζί τους θα σας συμβούλευα να βάλετε και ένα φρούτο κατά προτίμηση ένα μήλο. Πιστέψτε με, μέχρι το μεσημεριανό σας δε θα πεινάσετε καθόλου και θα έχετε ενέργεια όλη την ημέρα!».

Ακολουθήστε το InStyle στο instagram

Tags:

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Newsletter

#StayInStyle

Λάβετε ειδοποίηση για νέα άρθρα