Προπόνηση Η Bella είναι οπαδός των ασκήσεων cardio και επιδίδεται σε αυτές τουλάχιστον 15 λεπτά την ημέρα. Εκτός όμως από τις αερόβιες ασκήσεις, της αρέσει να τρέχει, κάνει γιόγκα, πιλάτες και περπάτημα. Είναι επίσης λάτρης της ιππασίας με την οποία ασχολείται από τότε που ήταν μόλις δύο ετών. Η πανέμορφη κοπέλα παραδέχεται ότι δεν της αρέσει ιδιαίτερα η προπόνηση, αλλά την κάνει με αφοσίωση πλέον και έτσι της έχει γίνει τρόπος ζωής. Μυστικά διατροφής Η 20χρονη σπάνια ακολουθεί κάποια δίαιτα. Της αρέσει να τρώει ό, τι θέλει. Ενδίδει σε πίτσες, χάμπουργκερ και τηγανιτές πατάτες πολύ συχνά. Ωστόσο, έχει εντάξει στο μενού της τους πράσινους χυμούς, τους οποίους πίνει σχεδόν καθημερινά. Αν και έχει καλό μεταβολισμό και τρώει ό, τι θέλει, υπάρχουν διαστήματα που πρέπει να προσέξει, όπως για παράδειγμα πριν από κάποιο show. Δίαιτα πριν από το show Αν και η αδελφή της Gigi Hadid δεν ακολουθεί συχνά κάποια δίαιτα, ξέρει πως κάποιες φορές χρειάζεται ακόμα και για εκείνη. Όταν η Bella έχει μια μεγάλη επίδειξη, λέει «ναι» στις σούπες λαχανικών, στις σαλάτες και στα τοστ με αβοκάντο. Πρόσφατα μάλιστα αποκάλυψε πως κάνει σοβαρές σκέψεις να κόψει τα junk foods διότι θα την βλάψουν σε βάθος χρόνου. Τεχνικές χαλάρωσης Στο μοντέλο αρέσει να περνά ποιοτικό χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους της. Αγαπά την οδήγηση και την καλή μουσική. Ο ύπνος είναι επίσης μία από τεχνικές χαλάρωσης της. (Δεν είναι τόσο διαφορετική από εμάς, δεν νομίζετε;). Μυστικά ομορφιάς Κάνει συλλογή προϊόντων ομορφιάς, αλλά ως επί το πλείστον χρησιμοποιεί μόνο μια ενυδατική κρέμα. Όταν βάφεται χρησιμοποιεί τα βασικά καλλυντικά όπως μάσκαρα, μολύβι και bronzer για την ανάδειξη των χαρακτηριστικών της. Επίσης, η νεαρή καλλονή κάνει συχνά μάσκες ομορφιάς από πηλό, για τέλειο δέρμα. Διαβάστε ακόμη:  Κατεβάστε τώρα το νέο τεύχος του InStyle εντελώς δωρεάν στο iPad Ακολουθήστε το InStyle στο instagram ]]>