Σε πρόσφατη συνέντευξή του στο Yahoo! Health, ο μικρότερος γιος της Audrey Hepburn, Luca Dotti, μίλησε φυσικά για την μητέρα του και για τον τρόπο ζωής της. Το μεγαλύτερο fashion icon όλων των εποχών, ακολουθούσε την υγιεινή φιλοσοφία στη διατροφή της μόνο διότι έπρεπε αλλά και γιατό αυτό την έκανε ευτυχισμέμη. Παρακάτω μπορείτε να διαβάσετε τα 5 πράγματα ή αλλιώς τους χρυσούς κανόνες που συλλέξαμε από τη συνέντευξη και αν θέλετε να τους ακολουθήσετε.
Ήταν της άποψης «Πίνετε πολύ νερό». Επέμενε πάντα πως ο καλύτερος φίλος της γυναίκας δεν είναι τα διαμάντια αλλά …το νερό.
Έτρωγε σπάνια κρέας και σε μικρές ποσότητες. Δεν θεωρούσε πως το καθόλου είναι η λύση. Απλά είχε ως προτεραιότητα τα φρούτα και τα λαχανικά.
Επέμενε πως δεν θα πρέπει να φοβάται μία γυναίκα να μεγαλώσει. Εννοείται πως δεν χαιρόταν ιδιαίτερα να βλέπει ρυτίδες και άσπρες τρίχες όμως είχε κάνει τον χρόνο φίλο της.
Είχε εντάξει για τα καλά στη διατροφή της τις πατάτες. Ναι καλά διαβάσατε. Τις θεωρούμε το ισχυρό όπλο στη δίαιτά της.
Χαιρόταν απλά καθημερινά πράγματα και ενθουσιαζόταν μόλις ανακάλυπτε νέα, σαν μικρό παιδί. Δεν είχε ύφος blasé και η αισιοδοξία αποτελούσε τον χρυσό κανόνα για καλή ζωή.
Διαβάστε ακόμη:
Έξι πράγματα που πρέπει να προσέξετε για να φορέσετε σωστά το παντελόνι-καμπάνα
Τι περιλαμβάνει το μανικιούρ των 22.000€;
Κατεβάστε τώρα το νέο τεύχος του InStyle εντελώς δωρεάν στο iPad
