Η Αμερικανίδα ηθοποιός Kate Hudson είναι από τις γυναίκες που μας κάνει να αναρωτιόμαστε, πως καταφέρνει τόσα χρόνια να παραμένει ίδια, όμορφη και καλλίγραμμη. Η 36χρονη πια ηθοποιός, μητέρα δύο παιδιών και ιδρύτρια των αθλητικών ρούχων Fabthletics, μας είχε εμπιστευτεί στο παρελθόν τον τρόπο με τον οποίο διατηρεί καλλίγραμμα τα πόδια της και σήμερα ήρθε η στιγμή που θα μας αποκαλύψει τον τρόπο που διατηρεί την κοιλιά της τόσο γραμμωμένη και φλατ, αλλά και γενικότερα όλο της το σώμα.

Δεν σας κρύβουμε πως σκεπτόμενοι αν κάνει trx, πιλάτες ή απίστευτες ώρες personal training, μείναμε με το στόμα ανοιχτό όταν μάθαμε πως διατηρείται κάνοντας σχοινάκι. Σχοινάκι; Τι εννοείτε κυρία Hudson; Αυτό το παιχνίδι που παίζαμε μικροί στο σχολείο; Όποιος κάνει τα πιο πολλά κερδίζει; Ε ναι λοιπόν, ούτε personal training, ούτε παράξενες πρακτικές, ούτε ασταμάτητες ώρες και μεγάλη τσέπη. Η Kate κάνει απλά σκοινάκι, το οποίο κουβαλάει και στην τσάντα της, αν τύχει και έχει ελεύθερα 20 λεπτά, να τα αξιοποιήσει.

Η αλήθεια είναι πως 10 λεπτά σχοινάκι, ισοδυναμούν με 45 λεπτά τρέξιμο. Κάπως έτσι σας αφήνουμε να δείτε το βίντεο της ηθοποιού και εμείς εδώ στο In Style.gr τρέχουμε να αγοράσουμε το νέο μας gym- gadget. αφού πρώτα διαβάσουμε πως θα αδυνατίσουμε εύκολα μέχρι το καλοκαίρι. Να θυμάστε, η διατροφή παίζει ρόλο.

Διαβάστε ακόμα:

Cuteness overload: Δείτε το βίντεο με το ελεφαντάκι που έχει κάνει το διαδίκτυο να παραμιλά

Plus size: 10 κομμάτια κλειδιά για γυναίκες με καμπύλες και στιλ

Κατεβάστε τώρα το νέο τεύχος του InStyle εντελώς δωρεάν στο iPad

Ακολουθήστε το InStyle στο instagram