Julia Roberts: Τα μυστικά της 48χρονης για να μοιάζει νεότερη από την ηλικία της

48 ετών, βραβευμένη με Oscar ηθοποιός, σύζυγος και μητέρα τριών παιδιών, και για πάντα στο μυαλό μας ως «Pretty Woman». Ο λόγος φυσικά για την Julia Roberts, η οποία στις 28 Οκτωβρίου έκλεισε τα 48 της χρόνια. Με αφορμή λοιπόν τα γενέθλιά της, ψάξαμε να βρούμε τα μυστικά ομορφιά της, τα οποία και την κάνουν να παραμένει εδώ και χρόνια στην κορυφή με τις πιο όμορφες γυναίκες του πλανήτη.

Από τη στιγμή που δεν είναι καθόλου φαν της γυμναστικής προτιμάει να κολυμπάει τουλάχιστον τέσσερεις φορές την εβδομάδα. Το κολύμπι είναι η αγαπημένη της άσκηση και κάνει 45λεπτα άσκηση τη φορά.

Αγαπάει τη yoga και εδώ και χρόνια την θεωρεί τρόπο ζωής. Θεωρεί πως δεν κάνει καλό μόνο στο σώμα αλλά και στο μυαλό.

Δεν κάνει εξαντλητικές δίαιτες, αλλά έχει εντάξει στο διατροφικό της μενού, πολλά και μικρά γεύματα.

Πίνει πολύ νερό. Όσο κοινό και αν ακούγεται, γιατί είναι τόσο δύσκολο κάποιοι να το εφαρμόσουν; Ίσως και εσείς. Η Julia πάντως δεν κάνει βήμα χωρίς το μπουκαλάκι νερό της, το οποίο και δεν λείπει ποτέ μα ποτέ από την τσάντα της.

Αποφεύγει το υπερβολικό μακιγιάζ και ίσως πρόκειται για τον νούμερο ένα κανόνα που ακολουθεί για να φαίνεται νεα. Ποτέ δεν έχουμε δει με υπερβολικό μακιγιάζ – ούτε τότε που ήταν 30.

Διαβάστε ακόμη:

Κατεβάστε τώρα το νέο τεύχος του InStyle εντελώς δωρεάν στο iPad

Ακολουθήστε το InStyle στο instagram