Αν η Gisele Bündchen καταναλώνει με μανία αυτό το αδυνατιστικό, με ιδιότητες αποτοξίνωσης smoothie, τότε ίσως τελικά να αξίζει να το δοκιμάσουμε. Αυτό το πράσινο smoothie έχει την ικανότητα να βελτιώνει την όψη της επιδερμίδας και να λειαίνει τις ρυτίδες, να μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών, να βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και την πνευματική διαύγεια και να σας αφήνει με μια αίσθηση πληρότητας και αναζωογόνησης!
Για αυτό το smoothie θα χρειαστείτε:
2 μη ώριμες μπανάνες
1 αχλάδι
1 πράσινο μήλο
2 φλιτζάνια σπανάκι
2 φλιτζάνια λαχανίδα
χυμό από 4 λεμόνια
2 φλιτζάνια σέλερι
2 φλιτζάνια κρύο νερό
μια πρέζα μέλι για να δώσει γεύση.
Σημείωση: με αυτά τα υλικά ετοιμάζουμε μεγάλη ποσότητα smoothie.
Διαβάστε ακόμη:
9 + 1 σημάδια που μαρτυρούν πως ο σύντροφός σας ζηλεύει υπερβολικά
Κατεβάστε τώρα το νέο τεύχος του InStyle εντελώς δωρεάν στο iPad
