Έρευνα: Ποια καθημερινή συνήθεια μπορεί να σας κάνει πιο δημιουργικούς;

Πιστεύετε ότι έχετε πιο λαμπρές ιδέες όταν κάνετε ντους; Καλά κάνετε, γιατί όντως συμβαίνει αυτό. Μία έρευνα με επικεφαλής τον γνωστικό ψυχολόγο Scott Kaufman, επισημαίνει την θετική σχέση ανάμεσα στο ντους και τη δημιουργικότητα. Ναι, καλά διαβάσατε! Το 72% των ανθρώπων έχει εξαιρετικές ιδέες όταν πλένει  το σώμα του.

Ξέρετε το συναίσθημα: είστε με τη σαπουνάδα στο κεφάλι, το νερό  τρέχει, και ξαφνικά σας «έρχεται» η λύση στο πρόβλημα που σας ταλαιπωρεί εδώ και εβδομάδες. Με λίγα λόγια, όταν «ανανεώνετε» το σώμα σας, «ανανεώνετε» και το μυαλό σας.

rs_500x271-150318125352-juliaroberts1

Πώς όμως η ντους «μαγεία» λειτουργεί ακριβώς; «Η χαλάρωση, το μοναχικό και μη επικριτικό περιβάλλον, μπορεί να προσφέρει δημιουργική σκέψη, επιτρέποντας το μυαλό να περιπλανηθεί ελεύθερα, και αναγκάζοντας τους ανθρώπους να είναι πιο ανοικτοί σε σκέψεις, συνείδηση και όνειρα»,  εξηγεί ο Kaufman.

Η ουσία είναι πως αν θέλετε να ξεκλειδώσετε άγνωστες πτυχές του εαυτού σας και να σκεφτείτε λύσεις σε προβλήματα, ένα χαλαρωτικό περιβάλλον που δεν σας διακόπτει κανείς, θεωρείται πλέον κατάλληλο.

Σημείωση: περάστε γενικά χρόνο μόνοι σας. Οι εξωτερικοί περισπασμοί εμποδίζουν πάντα τη δημιουργικότητα.

Διαβάστε ακόμη: 

Κατεβάστε τώρα το νέο τεύχος του InStyle εντελώς δωρεάν στο iPad

Ακολουθήστε το InStyle στο instagram