Ελεονώρα Ζουγανέλη: Πώς αποφάσισε να χάσει 60 κιλά;

Tumblr.com

Για τα 60 κιλά που έχασε σε διάστημα πολλών χρόνων μίλησε στην εφημερίδα Πρώτο Θέμα η Ελεονώρα Ζουγανέλη. Η τραγουδίστρια μεταξύ άλλων είπε: «Επιθυμούσα να αλλάξω την εικόνα και τη ζωή μου και έθεσα σκληρά θέματα στον εαυτό μου όπως «ή ζεις ή δεν ζεις!» Και ήταν μεγάλη αλήθεια αυτό, καθώς πριν την αλλαγή ένιωθα ότι δεν ζω. Με τόσα πολλά περιττά κιλά δεν ζούσα τη ζωή που ήθελα και δεν ήμουν ευτυχισμένη».

Αυτό που τη βοήθησε πολύ να χάσει τα κιλά ήταν η καλή της ψυχολογία. Όταν ήταν μκρότερη δεν είχε διάθεση να το κάνει παρόλο που δεν ήταν καθόλου ικανοποιημένη με το βάρος της και τον εαυτό της. Κάποια στιγμή, όμως, που η καριέρα της άρχισε να παίρνει τα πάνω της, βρήκε τη δύναμη και τη διάθεση να αλλάξει τη δατροφή της και να αρχίσει να γυμνάζεται.

Η Ελεονώρα πλέον προσέχει πολύ τη διατροφή της καθώς αγαπάει το φαγητό. Επίσης γυμνάζεται συνεχώς παρόλο που δεν είναι άτομο του γυμναστηρίου.

Διαβάστε ακόμα:

LACMA Art + Film Gala: Δείτε τι φόρεσαν οι σταρ στο κόκκινο χαλί

The skinny jeans plan: Ξαναμπείτε στο στενό παντελόνι σας μέσα σε 7 ημέρες

Κατεβάστε τώρα το νέο τεύχος του InStyle εντελώς δωρεάν στο iPad

Ακολουθήστε το InStyle στο instagram