Αυτά τα ice tea είναι ιδανικά για δίαιτα

Μπορεί το τσάι να θεωρείται αγαπημένο ρόφημα του χειμώνα όμως αν το βρείτε σε iced μορφή τότε προτιμήστε το! Ένα ice tea από τα παρακάτω 3 είδη τσαγιού θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας και να κάνετε αποτοξίνωση.

Πράσινο τσάι

Το πράσινο τσάι έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και αποτοξινώνει τον οργανισμό ενώ βοηθάει και στη μείωση του πρηξίματος. Πιείτε 3 κούπες την ημέρα για να ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό σας και να περιορίσετε την όρεξή σας για (περισσότερο) φαγητό.

Τσάι τζίντζερ

Το τσάι τζίντερ έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε το φούσκωμα, το πρήξιμο αλλά και τον πονοκέφαλο. Είναι ιδανικό για το καλοκαίρι που οι ανάγκες του οργανισμού για ενέργεια και ενυδάτωση είναι ακόμα περισσότερες.

Διαβάστε περισσότερα στο UniqueByErmes