Οι άνθρωποι που κάνουν περίπου 9.800 βήματα καθημερινά, ιδίως αν μερικά από αυτά γίνονται δυναμικά και με γρήγορο ρυθμό, μειώνουν σημαντικά κατά περίπου 50%, τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, σύμφωνα με μια νέα δανο-αυστραλιανή επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές των πανεπιστημίων της Νότιας Δανίας και του Σίδνεϊ, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό περιοδικό νευρολογίας … Συνεχίστε να διαβάζετε το Άνοια: Το περπάτημα μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισής της – Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε καθημερινά.