Δείτε τι γράφει το Peoplegreece.com για το καλογυμνασμένο σώμα της Έλλης Στάη.
Η Έλλη Στάη μίλησε στο People για την αγαπημένη της γυμναστική, αυτή που τη βοηθάει να διατηρεί σε άψογη κατάσταση τις αναλογίες της -είναι κοινώς αποδεκτό πως διαθέτει ένα από τα ωραιότερα κορμιά στο χώρο της show biz.
«Προλαβαίνω να κάνω για τον εαυτό μου λίγα και καλά. Προσπαθώ να διατηρώ και το μυαλό μου κοφτερό και το σώμα μου κινητικά “κοφτερό”, επίσης. Δίνω χρόνο στην άθληση, μου αρέσει πολύ το τρέξιμο. Προπονούμαι κανονικά, έξω στο δρόμο, με προπονητή. Με ενδιαφέρει όλο αυτό. Είναι η επιβολή του μυαλού και της ψυχής στο σώμα, γιατί πάντα πας να βγάλεις το κάτι παραπάνω από τις δυνάμεις που διαθέτει το σώμα σου», δήλωσε στο People.
Τη ρωτάω αν κρατάει και χρόνους. «Βέβαια. Στους μαραθωνίους τρέχω μόνο 10 χιλιόμετρα, δεν τρέχω παραπάνω. Αν είχα ξεκινήσει πιο νωρίς, μπορεί να το επιχειρούσα. Είναι κάποιοι φίλοι αθλητές και η Μαρία Πολύζου (κατέχει το πανελλήνιο ρεκόρ Μαραθωνίου), φοβερή αθλήτρια και υπερμαραθωνοδρόμος, που μου λέει “το έχεις, πάμε να τρέξουμε για το Μαραθώνιο, τα 42 χιλιόμετρα ”. Της λέω “μην αφήσουμε και τα κόκαλά μας”. Θα το ζυγίσω πολύ για να το κάνω, αλλά μπορεί να με πείσει η Μαρία. Τα 10 χιλιόμετρα τα κάνω σε 60 λεπτά. Στις προπονήσεις τρέχω περίπου 6-7 χιλιόμετρα. Και κάνω και στο σπίτι πιλάτες, λάστιχα και διάφορα άλλα».
Διαβάστε ακόμα:
Έλλη Στάη: Πόσο σημασία έχουν για εκείνη τα νούμερα τηλεθέασης;
Έλλη Στάη: Αυτή είναι η δίαιτα που την έκανε να χάσει 9 κιλά σε 1,5 μήνα
Έλλη Στάη: «Στην τηλεόραση έχουν τις γυναίκες σαν σε κρεοπωλείο»
