Η Ελένη Μενεγάκη έχει παραδεχτεί καιρό τώρα ότι δεν είναι φανατική της γυμναστικής. Όταν αποφασίζει ότι θέλει να χάσει κάποια κιλά, απλώς ακολουθεί ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής το οποίο εφαρμόζει κάθε φορά μετά από την γέννηση και των παιδιών της- και όχι κάποιο εντατικό training πρόγραμμα. Εκτός από μια προσπάθεια που είχε κάνει πριν από μερικά χρόνια, μαζί με τον σύζυγό της Μάκη Παντζόπουλο (έκαναν pilates συχνά συνοδευόμενοι από την Κωσταντίνα Σπυροπούλου) δεν έχει δοκιμάσει κάποιο άλλο είδος. Σήμερα μάλιστα εξομολογήθηκε ότι είχε αγοράσει πριν από τέσσερα περίπου χρόνια ένα ελλειπτικό όργανο, το οποίο μάλιστα είχε τοποθετήσει μέσα στο υπνοδωμάτιο της, και τελευταία και με την προτροπή του συντρόφου της αποφάσισε να το αποχωριστεί.

«Το είχα πάρει κι εγώ αυτό το μηχάνημα, πριν από τρία, τέσσερα χρόνια. Πώς λεγότανε αυτό το μηχάνημα που ανεβαίνεις επάνω και κάνεις όλα αυτά; Το ελλειπτικό. Έκανα πολύ φανατικά και μου έφευγε και η ψυχή και το είχα βάλει και μέσα στο δωμάτιό μου για να πέφτω πάνω του. Έλεγα, μόνο έτσι, εάν δεν κουτρουβαλάω πάνω του, δεν θα ανέβω ποτέ. Μετά το άφησα ένα χρόνο χωρίς να χρησιμοποιείται καθόλου και μετά είπε ο Μάκης, “Αγάπη μου, δεν το βγάζουμε αυτό από έξω; Δεν γίνεται να πέφτουμε συνέχεια επάνω του αφού δεν ανεβαίνει και κανείς”», είπε η παρουσιάστρια.