Search
Close this search box.
Σοφία Κουρτίδου: «Με το σώμα μας δεν πρέπει να είμαστε σε μάχη, αλλά σε ειρήνη»
Η Σοφία Κουρτίδου μίλησε μεταξύ άλλων για την ανάρτηση που έκανε σχετικά με την παχυσαρκία και τις διατροφικές διαταραχές
Credit: "Buongiorno"

Η Σοφία Κουρτίδου ήταν καλεσμένη στην εκπομπή “Buongiorno” τη Μεγάλη Δευτέρα. Η γνωστή τραγουδίστρια μίλησε μεταξύ άλλων για την ανάρτηση που έκανε σχετικά με την παχυσαρκία και τις διατροφικές διαταραχές.

«Η πρώτη σκέψη που έκανα πριν έρθω στην εκπομπή ήταν βάλε κάτι μαύρο να σε κόβει. Τι είμαι για να με κόψει; Τράπουλα; Γιατί να διαλέξω κάτι που θα με κάνει αδύνατη κι όχι χαρούμενη; Πιο πολύ οι γυναίκες πλήττονται από διατροφικές διαταραχές. Για εμένα το ότι έφτασα σε αυτό το βάρος μπορεί να είναι αυτοφροντίδα και να βιώνω ελεύθερα τη σχέση μου με το φαγητό κι όχι να κρύβομαι. Μπορεί αυτή τη στιγμή η σχέση μου με το φαγητό να είναι η καλύτερη. Είναι η στιγμή να πάψουμε να κρυβόμαστε. Αυτό το κρυφό είναι διαδικασία της διατροφικής διαταραχής. Εγώ δεν είχα πολύ εμφανή συμπτώματα διατροφικής διαταραχής. Θεωρούσα ότι τα χέρια μου είναι μεγάλα κι έχω λάβει πολλά μηνύματα για τα μπράτσα και για την κοιλιά.

“Η ψυχική υγεία είναι το ίδιο σημαντική με τη σωματική υγεία”

Το σημαντικό είναι να είμαστε υγιείς, γιατί αν κάποιος δεν ακούσει όλη την ανάρτηση… Είμαι πάρα πολύ σαφής σε αυτά που λέω. Ο κόσμος αγνοεί ότι οι διατροφικές διαταραχές είναι νόσοι. Είναι πάρα πολύ σημαντικό να αποδεχόμαστε τον εαυτό μας όπως είναι. Η ψυχική υγεία είναι το ίδιο σημαντική με τη σωματική υγεία. Τα θετικά μηνύματα που έλαβα ήταν χιλιάδες», είπε αρχικά η Σοφία Κουρτίδου.

Και συνέχισε: «Είναι σημαντικό το να μπορεί να βρει κανείς το “σπίτι” του. Τα πράγματα δεν είναι πάντα όπως φαίνονται. Η παχυσαρκία είναι νόσος, όπως οι διατροφικές διαταραχές.

Το να γιορτάζουμε την ύπαρξή μας και να την αποδεχτούμε, δεν σημαίνει ότι κάποιος θα ήθελε να παραμείνει σε αυτό. Η απώλεια κιλών είναι αποτέλεσμα μίας διαδικασίας. Το αδύνατο που όλοι επαινούν, μπορεί για σένα να είναι μία κακή περίοδος. Οι διατροφικές διαταραχές έχουν να κάνουν με το να κρυβόμαστε. Με το σώμα μας δεν πρέπει να είμαστε σε μάχη, αλλά σε ειρήνη».

Tags:

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Newsletter

#StayInStyle

Λάβετε ειδοποίηση για νέα άρθρα