Η Khloé Kardashian μίλησε για το πώς παραμένει προσηλωμένη στην υγεία της. Σε συνέντευξή της στο PEOPLE, με αφορμή την κυκλοφορία του νέου προϊόντος της εταιρείας της Khloud, των Khloud Protein Chips, η 41χρονη σταρ άνοιξε την καρδιά της για την πορεία απώλειας βάρους και φυσικής κατάστασης όλα αυτά τα χρόνια.
«Ξέρετε, για μένα, η γυμναστική ξεκίνησε από μια δύσκολη περίοδο στη ζωή μου και δεν είχε να κάνει με το να φτάσω έναν συγκεκριμένο αριθμό στη ζυγαριά. Και ακόμη δεν έχει, δεν έχω καν ζυγαριά. Δεν κοιτάζω αυτό», είπε.
«Πρέπει απλώς να κάνεις αυτό που σε κάνει να νιώθεις καλά. Ξέρω ότι είναι πολύ εύκολο να συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλους, ειδικά με τα social media. Και έχω πέσει κι εγώ σε αυτήν την παγίδα, αλλά είναι υπέροχο όταν ο μόνος σου ανταγωνιστής είναι ο εαυτός σου».
Συνεχίζοντας, η Khloé Kardashian δήλωσε: «Ενθουσιάζομαι όταν βλέπω ορισμένες αλλαγές στον εαυτό μου και τώρα που είμαι 41 χρόνων έχω συνειδητοποιήσει ότι πραγματικά δεν έχουμε όλοι το ίδιο σώμα. Δεν υπάρχει μία λύση που να ταιριάζει σε όλους. Κάποιος μπορεί να πηγαίνει στο γυμναστήριο δύο φορές την εβδομάδα και να έχει αυτό το απίστευτο σώμα, ενώ εγώ ίσως χρειάζεται να παλέψω λίγο περισσότερο για το δικό μου. Και νομίζω ότι αυτό είναι κάτι για το οποίο μπορείς να είσαι περήφανος. Και θεωρώ ότι είναι εντάξει να τρέχεις τη δική σου κούρσα, με αντίπαλο μόνο τον εαυτό σου».
Η Khloé Kardashian τόνισε, επίσης, τη σημασία της σκληρής δουλειάς στο ταξίδι της για την υγεία και το γεγονός ότι η σωματική μεταμόρφωση διαρκεί μόνο όταν ξεκινά από μέσα προς τα έξω.
«Νιώθεις αυτοπεποίθηση και σου αρέσει ο εαυτός σου ως άνθρωπος από μέσα προς τα έξω; Νομίζω ότι όλα αυτά έχουν σημασία και τα υπόλοιπα είναι απλώς έξτρα πράγματα για τα οποία μπορούμε να δουλέψουμε σκληρά. Και όσο κι αν θέλουν κάποιοι να πιστεύουν, δεν υπάρχει καμία μαγική λύση, νομίζω ότι όλοι πρέπει να δουλέψουμε για κάτι», είπε στο PEOPLE.
«Μπορεί να υπάρχει λίγη βοήθεια και υποστήριξη, και ευτυχώς που υπάρχει. Αλλά και πάλι πρέπει να επαναπρογραμματίσεις το μυαλό σου, να νιώσεις καλά με τον εαυτό σου και να αγαπήσεις τον εαυτό σου, πριν όλα αυτά τα “μαγικά” πράγματα λειτουργήσουν όπως πρέπει».
Η αρχή της πορείας απώλειας βάρους της Kardashian χρονολογείται από το 2013, όταν περνούσε το διαζύγιό της από τον Lamar Odom και χρησιμοποίησε το γυμναστήριο ως έναν υγιή τρόπο για να διαχειριστεί και να επεξεργαστεί τα συναισθήματά της.
