Η Jenna Ortega μιλά πιο ανοιχτά για την πορεία της με την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD), αποκαλύπτοντας πώς εξακολουθεί να επηρεάζει την καθημερινότητά της.
Σε νέα συνέντευξή της στη Vogue, η Χολιγουντιανή σταρ μίλησε για τα συμπτώματα της OCD που την επηρεάζουν από την ηλικία των 7 χρόνων. Η 24χρονη Ortega θυμάται έντονα ότι, μεγαλώνοντας, είχε «πολλά διαφορετικά τρένα να κινούνται ταυτόχρονα μέσα στο μυαλό μου».
Θυμήθηκε ότι ξυπνούσε πριν από τα αδέλφια της, ώστε να ολοκληρώσει μια συγκεκριμένη ρουτίνα κάθε πρωί πριν από το σχολείο. «Έπρεπε να ανοίγω το σεντόνι με έναν συγκεκριμένο τρόπο, να ανοίγω το συρτάρι με έναν συγκεκριμένο τρόπο και να βουρτσίζω τα μαλλιά μου με αργές κινήσεις», είπε.
Η Mayo Clinic περιγράφει την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή ως «ένα μοτίβο ανεπιθύμητων σκέψεων και φόβων, γνωστών ως ιδεοληψίες».
Η OCD περιλαμβάνει «μοτίβα ανεπιθύμητων σκέψεων και φόβων, γνωστών ως ιδεοληψίες», οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν ένα άτομο σε «επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές», γνωστές ως καταναγκασμούς, σύμφωνα με τη Mayo Clinic. Οι ιδεοληψίες οδηγούν σε επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές που μπορεί να προκαλέσουν έντονη δυσφορία, καθώς παρεμβαίνουν στις καθημερινές δραστηριότητες.
«Τελικά, νιώθεις την ανάγκη να καταφύγεις σε καταναγκαστικές πράξεις για να ανακουφίσεις το άγχος σου», αναφέρει το ιατρικό κέντρο. «Ακόμη κι αν προσπαθείς να αγνοήσεις ή να απομακρύνεις τις ενοχλητικές σκέψεις ή παρορμήσεις, αυτές επιστρέφουν συνεχώς. Αυτό σε οδηγεί στο να ενεργείς βάσει συγκεκριμένων τελετουργιών. Αυτός είναι ο φαύλος κύκλος της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής».
Όπως δήλωσε η Ortega στο Vogue, οι ιδεοληψίες εξακολουθούν να την επηρεάζουν μέχρι σήμερα, ενώ οι επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές τείνουν να εμφανίζονται όταν έχει άγχος, είναι κουρασμένη ή υποφέρει από τζετ λαγκ.
«Απλώς παίρνω την απόφαση να το υποστώ και ακολουθώ τη ρουτίνα μου», είπε.
Σήμερα, αυτό περιλαμβάνει την επανάληψη της φράσης «take care» («να προσέχεις») έναν συγκεκριμένο αριθμό φορές μέσα στην ημέρα, όπως αποκάλυψε στο περιοδικό. Επίσης, φροντίζει να πατάει πρώτα με το αριστερό πόδι όταν μπαίνει στο πλατό και κρατά την αναπνοή της ενώ μετρά μέχρι το 71.
Αν και η Ortega συνεργάζεται κατά διαστήματα με έναν θεραπευτή και έχει δοκιμάσει φαρμακευτική αγωγή, κάτι που τη βοηθά να «αποφορτίζεται από ένα μέρος της πίεσης» είναι να αντιμετωπίζει την OCD σαν παιχνίδι. Η δουλειά της έχει επίσης λειτουργήσει ανακουφιστικά. Όπως είπε, όταν οι κάμερες αρχίζουν να γράφουν, «πρέπει να αναπνεύσεις».
«Αυτός είναι ακόμη ένας λόγος που αγαπώ τη δουλειά μου», δήλωσε στη Vogue.
Δεν είναι η πρώτη φορά που η Ortega μιλά στη Vogue για τα συμπτώματα της OCD. Σε μια συνέντευξη τον Αύγουστο του 2025 στο περιοδικό, είχε αποκαλύψει ότι η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή της είναι «αρκετά έντονη» και ότι ακολουθούσε την «ίδια ακριβώς ρουτίνα» επί επτά χρόνια.
«Μετράω μέχρι έναν συγκεκριμένο αριθμό όταν κάνω ντους. Φοράω τα ρούχα μου με συγκεκριμένη σειρά», είχε πει η Ortega το 2025. «Αν έχω μια κακή μέρα και δεν ξέρω τον λόγο, είναι επειδή έβαλα τη λάθος κάλτσα στο λάθος πόδι. Έχω μεγάλη επίγνωση τέτοιων πραγμάτων. Και, παρόλο που μπορεί να φαίνονται ανόητα και μπορώ να το αναγνωρίσω αυτό—, μου προσφέρουν επίσης ένα είδος παρηγοριάς».
