Search
Close this search box.

Χριστίνα Μπόμπα: Δείχνει πώς είναι μία τυπική της μέρα – Το ξύπνημα στις 6, η γυμναστική και το journaling

Η Χριστίνα Μπόμπα κάνει γυμναστική

Πώς είναι μία τυπική της μέρα θέλησε να μοιραστεί η Χριστίνα Μπόμπα με τους διαδικτυακούς τους φίλους στο Instagram. Μέσα από ένα βίντεο, η influencer έδειξε μεταξύ άλλων όλες τις συνήθειες που την κρατούν χαρούμενη και η υγιή.

Η καθημερινότητά της ως εργαζόμενη μητέρα δύο παιδιών είναι ιδιαίτερα απαιτητική γι’ αυτό και το ξυπνητήρι της χτυπά στις 6 το πρωί. Εκείνη την ώρα έχει την ευκαιρία να αφιερώσει λίγο χρόνο στον εαυτό της για ενυδάτωση αλλά και για journaling, η συνήθεια δηλαδή του να γράφει τις σκέψεις της και να οργανώνει την ημέρα της, η οποία της αφαιρεί αρκετό άγχος.

Συνεχίζει με βόλτα και λίγο τρέξιμο στον πρωινό ήλιο για να επιστρέψει σπίτι στις 7:30 ώστε να ξυπνήσει τα δίδυμα κοριτσάκια της για το σχολείο. Στις 9 δεν χάνει την πρωινή γυμναστική και στις 10 παίρνει πρωινό για να ετοιμαστεί έπειτα για τη δουλειά.

Τα απογεύματα περιλαμβάνουν παιχνίδι με τα παιδιά και μαγείρεμα. Τα βράδια η οικογένεια συγκεντρώνεται στο τραπέζι για δείπνο και ακολουθεί παραμύθι στο κρεβάτι για τον ύπνο. Η μέρα της τελειώνει στις 11 το βράδυ.

«Μια μέρα από τη ζωή μου: Υγιεινές συνήθειες και ευχάριστες ρουτίνες. Τα καταφέρνω κάθε μέρα; Όχι. Πειράζει; Καθόλου.
Η συνέπεια δεν είναι η τελειότητα. Είναι το να επιστρέφεις, κάθε φορά»
γράφει στη λεζάντα που συνοδεύει το βίντεο.

Tags:

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Newsletter

#StayInStyle

Λάβετε ειδοποίηση για νέα άρθρα