Η Céline Dion διανύει μια εξαιρετική περίοδο, καθώς η τραγουδίστρια επέστρεψε στη σκηνή με τις συναυλίες της στο Παρίσι να γίνονται sold out. Η 58χρονη Dion ανέβηκε, επίσης, στην πασαρέλα κατά τη διάρκεια της Εβδομάδας Μοδας, εντυπωσιάζοντας, καθώς περπάτησε στο catwalk σε επίδειξη της L’Oréal Paris, τραγουδώντας το «I’m Alive» κάτω από τα λαμπερά φώτα του Πύργου του Άιφελ.
Και πράγματι, η Dion δεν είναι μόνο ολοζώντανη και γεμάτη ενέργεια, αλλά οι αντοχές της είναι αξιοσημείωτες, αν αναλογιστεί κάποιος ότι αυτή είναι η πρώτη φορά που εμφανίζεται στη σκηνή από το 2020. Η τραγουδίστρια είχε διακόψει τις ζωντανές εμφανίσεις της μετά τη διάγνωση με το σύνδρομο του δύσκαμπτου ανθρώπου, το 2022.
Σύμφωνα με την ίδια την Dion, αυτή η εξαιρετικά σπάνια νευρολογική διαταραχή επηρεάζει «έναν άνθρωπο στο ένα εκατομμύριο». Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν μυϊκή δυσκαμψία στον κορμό και τα χέρια, η οποία συχνά πυροδοτείται από τον θόρυβο, την αφή και τη συναισθηματική ένταση.
Οι δυναμικές εμφανίσεις της δεν μαρτυρούν κανένα σημάδι της εξουθενωτικής αυτής πάθησης, την οποία η Dion δεν θέλει να αποκαλεί ασθένεια, που προκαλούσε σπασμούς στους μύες της. Η κίνηση λειτουργεί ευεργετικά για όσους πάσχουν από το σύνδρομο του δύσκαμπτου ανθρώπου. Έτσι, προκειμένου να βρίσκεται στην καλύτερη δυνατή φυσική κατάσταση για τη σειρά εμφανίσεών της στο Παρίσι, η οποία θα διαρκέσει έως τον Μάιο του 2027, η Dion εργάστηκε εντατικά με την προσωπική προπονήτρια φυσικής κατάστασης και σκηνικής απόδοσης, Naomi Stikeman. Το εβδομαδιαίο πρόγραμμά της περιλάμβανε ασκήσεις με βάρη, προπόνηση στον διάδρομο, barre και πιλάτες.
Η Stikeman αποκάλυψε στο περιοδικό HELLO! την απαιτητική ρουτίνα της τραγουδίστριας πριν από την έναρξη των εμφανίσεών της στο Παρίσι, που τη βοήθησε να προετοιμαστεί για το σόου διάρκειας δυόμισι ωρών.
Μια προπόνηση χωρίς περιορισμούς
«Στόχος μου είναι η Céline να αισθάνεται δυνατή και γεμάτη αυτοπεποίθηση, τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά, ώστε να απολαμβάνει τον χρόνο της στη σκηνή και να αποδίδει στο μέγιστο των δυνατοτήτων της», δηλώνει η Stikeman, η οποία είχε συνεργαστεί με την Dion και πριν από τη σειρά εμφανίσεών της στο Λας Βέγκας με τίτλο A New Day.
«Όταν μιλήσαμε για πρώτη φορά, πριν από αρκετά χρόνια, ήταν ξεκάθαρο ότι ήθελε να βελτιώσει την ευλυγισία και τη δύναμή της, αλλά και να αντλεί καλλιτεχνική έμπνευση. Της πρότεινα να την προπονώ σαν να ήταν επαγγελματίας χορεύτρια και τα μάτια της έλαμψαν. Η ιδέα την ενθουσίασε και αυτή η προσέγγιση έγινε μέρος της πορείας της προς την κορυφαία απόδοση».
Η Stikeman έχει σπουδάσει και ασχοληθεί με το μπαλέτο, έχοντας χορέψει με το National Ballet of Canada. Αυτή η εμπειρία αποτελεί τη βάση της δουλειάς της ως προπονήτριας φυσικής κατάστασης και σκηνικής απόδοσης.
«Οι επαγγελματίες χορευτές αξιοποιούν πολλές διαφορετικές τεχνικές, γι’ αυτό και οι προπονήσεις της [Dion] έχουν ποικιλία. Συχνά περιλαμβάνουν πιλάτες, γιόγκα, κλασικό μπαλέτο, σύγχρονο χορό, τεχνικές διατάσεων, καθώς και ακολουθίες ασκήσεων που έχω αναπτύξει για εκείνη όλα αυτά τα χρόνια, με στόχο να υποστηρίξω την ευεξία της».
Μιλώντας για τις απαιτητικές προπονήσεις, η Naomi αναφέρει: «Στόχος μου είναι να δημιουργώ ένα περιβάλλον όπου εκείνη δοκιμάζει τις σωματικές της αντοχές, ενώ παράλληλα έχει την ελευθερία να εκφράζεται καλλιτεχνικά. Η Céline δεν θέτει περιορισμούς στον εαυτό της και είναι απίστευτο να βλέπει κανείς την πρόοδό της».
Η προπονητική ρουτίνα της Dion
Όταν ρωτήθηκε συγκεκριμένα για το πρόγραμμα της Dion, η Stikeman αποκάλυψε: «Ανάλογα με το πρόγραμμά της, οι προπονήσεις μας μπορεί να διαρκούν 30 λεπτά ή αρκετές ώρες, εάν περιλαμβάνουν αυτοσχεδιασμό στον χορό και τη συμμετοχή ενός παρτενέρ. Ξεκινάμε πάντα με μια αργή προθέρμανση, ξαπλωμένες στο στρώμα, εστιάζοντας σε κάθε σημείο του σώματος, ενεργοποιώντας τον κορμό και φροντίζοντας ώστε η σπονδυλική στήλη και όλες οι αρθρώσεις να βρίσκονται στη σωστή ευθυγράμμιση και να κινούνται ελεύθερα. Οι προπονήσεις μας μπορεί να διαρκούν 30 λεπτά ή αρκετές ώρες».
Celine Dion’s muscles are slowly giving out on her https://t.co/iQbPkHJXrB
— USA NEWS 🇺🇸 (@usanewshq) October 9, 2026
«Στη συνέχεια, περνάμε σε όρθια θέση και προχωράμε σε ασκήσεις που απαιτούν στήριξη αρχικά και στα δύο πόδια και έπειτα στο ένα, ενισχύοντας ταυτόχρονα τη δύναμη και την ισορροπία. Από εκεί και πέρα, οι ασκήσεις αλλάζουν καθημερινά και μπορούν να συνδυάζουν διαφορετικές τεχνικές. Η Céline αφομοιώνει τις πληροφορίες με απίστευτη ταχύτητα και η ποικιλία στη δουλειά μας αντανακλά την επιθυμία της να μαθαίνει και να εξελίσσεται. Η μουσική αποτελεί βασικό στοιχείο που πλαισιώνει τη συνεργασία μας».
Παράλληλα με την προπόνηση της σταρ, η Stikeman ανέλαβε επίσης τον ρόλο της διευθύντριας σκηνής για τις εμφανίσεις Céline Dion Paris 2026 / 2027 και της Movement Director για τις παραγωγές επί σκηνής και στην οθόνη, χαρακτηρίζοντας τη συνεργασία τους «συναρπαστική» και «μεγαλύτερη από τη ζωή».
«Η Céline διανύει μια εκπληκτική πορεία που εξελίσσεται διαρκώς και νιώθω ευγνωμοσύνη που αποτελώ μέρος της», καταλήγει η Naomi.
