Η Brooke Shields πέρασε μεγάλο μέρος της καριέρας της δουλεύοντας πάνω στην αυτοεκτίμησή της και μαθαίνοντας να αποδέχεται τον εαυτό της. Τώρα θέλει και άλλες γυναίκες να νιώθουν ότι μπορούν να κάνουν το ίδιο.
Η ηθοποιός συζήτησε τη νέα της διαδικτυακή κοινότητα ευεξίας, Beginning is Now, στο HealthFront 2024 της Publicis Health Media. Σκοπός της Beginning is Now – η οποία απευθύνεται σε γυναίκες άνω των 40 ετών – είναι να “επιτρέψει στις γυναίκες να εκφράσουν το πώς αισθάνονται και τι θέλουν για τη ζωή τους“, σύμφωνα με τη Shields.
“Πέρασα τόσο πολύ χρόνο αυτοσαρκαζόμενη, μειώνοντας τον εαυτό μου, ώστε να μην είμαι εκφοβιστική“, δήλωσε η ηθοποιός, η οποία θα πρωταγωνιστήσει στην επερχόμενη ταινία του Netflix Mother of the Bride. “Το κάνεις αυτό για αρκετό καιρό και αρχίζεις να το πιστεύεις. Αυτός είναι ο κίνδυνος. Έπρεπε πραγματικά να εξασκηθώ στο να μην μειώνω τον εαυτό μου και να μην αφήνω τον εαυτό μου να φοβηθεί από ανθρώπους που απλά φώναζαν πιο δυνατά”.
Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης, η Shields, 58 ετών, δήλωσε ότι το πιο δύσκολο πράγμα που χρειάστηκε να μάθει στον εαυτό της ήταν η αυτο-υπεράσπιση.
“Δεν μας το διδάσκουν αυτό ως γυναίκες”, είπε η ηθοποιός στην πρόεδρο του PHM Andrea Palmer, η οποία ηγήθηκε των ερωτήσεων και απαντήσεων. “Δεν διδασκόμαστε ότι γνωρίζουμε το σώμα μας καλύτερα από ό,τι οι άλλοι άνθρωποι. Δεν είναι μέσα στο αφήγημα”.
Brooke Shields unpacks postpartum stigma, toxic beauty at PHM HealthFront https://t.co/BkiZvC7mjh #BrookeShields #PHMHealthFront @tweetPHM
— MM+M Magazine (@MMMnews) April 10, 2024
Αναφέρθηκε επίσης στο πώς βοηθάει τις κόρες της Rowan, 20 ετών, και Grier, 17 ετών, στα δικά τους ταξίδια υγείας. “Πρέπει να κάνεις συζητήσεις μαζί τους, για το σώμα τους, για το τι συμβαίνει στο σώμα τους, για το τι αισθάνονται“, είπε. “Ο διάλογος πρέπει να συνεχίζεται, ώστε να τους μάθεις τις ερωτήσεις που πρέπει να κάνουν στον πάροχο υγείας τους“. Τελικά, οι νεαρές γυναίκες πρέπει να μάθουν τα κλειδιά της ενδυνάμωσης. “Πρέπει να τις διδάξετε να μπορούν να μιλούν για τον εαυτό τους”, εξήγησε.
Η Shields μίλησε επίσης για τη σημασία της ενσυναίσθησης, αφού η Palmer διάβασε ένα απόσπασμα σχετικά με την ενσυναίσθηση και τον σεβασμό ως εργαλεία για την αυτο-υπεράσπιση.
Είπε ο Shields: “Η ενσυναίσθηση είναι αυτό στο οποίο πηγαίνω – κανείς δεν ξέρει ποια είναι η πραγματική ιστορία κάποιου άλλου και τι περνάει”.
Και πρόσθεσε: “Η ταπεινότητα για μένα υπήρξε πηγή αποδοχής, συμπάθειας και πρόσληψης. Όλα αυτά τα πράγματα, που ως καλό κορίτσι, αυτό είναι που κάνεις. Όταν γίνεται επιζήμια είναι όταν μετατοπίζεται σε αυτοσαρκασμό”.
