Η Bella Hadid μοιράστηκε μια βαθιά προσωπική εξομολόγηση για τη συνεχιζόμενη μάχη της με το άγχος και την κατάθλιψη με τους 61 εκατομμύρια ακόλουθούς της στο Instagram. Λίγες μόλις ημέρες μετά τα 29α γενέθλιά της, το supermodel απηύθυνε ένα μήνυμα ενσυναίσθησης και αλληλεγγύης προς τους θαυμαστές της που βιώνουν παρόμοιες δυσκολίες.
Σε μια προσπάθεια να υπενθυμίσει στους ακόλουθούς της τη σημασία του να επιβραδύνουν και να επικεντρώνονται στη στιγμή, δημοσίευσε ένα συγκινητικό ποίημα που έγραφε: “Όταν το φορτίο μοιάζει πολύ βαρύ, και το μέλλον δείχνει σκοτεινό, είναι εντάξει να πάρεις μια στιγμή, αν νιώθεις πως έχεις χάσει τη σπίθα σου.”
Η συνιδρύτρια της Kin Euphorics προχώρησε αποκαλύπτοντας πως κουβαλά το «βάρος του άγχους και της κατάθλιψης» εδώ και πολλά χρόνια και πως αυτό το βάρος υπήρξε «καθηλωτικό, παραλυτικό και αόρατο προς τον έξω κόσμο».
«Μπορεί να σε κάνει να ξεσπάς σε κλάματα πριν καν ξεκινήσει η μέρα σου, αναρωτώμενος γιατί το μυαλό σου είναι τόσο βαρύ, ενώ η ζωή γύρω σου μοιάζει φωτεινή», έγραψε στη λεζάντα.
Η Hadid παραδέχτηκε ότι έχει παλέψει με το αίσθημα ντροπής που σχετίζεται με την ψυχική της υγεία, αλλά έχει μάθει πλέον να βλέπει την ευαισθησία και την ενσυναίσθησή της ως δυνάμεις και όχι ως αδυναμίες.
«Δεν είναι αδυναμία – είναι κομμάτι του εαυτού μου», μοιράστηκε η Bella Hadid. «Η ευαισθησία μου, η επίγνωσή μου, η ενσυναίσθησή μου… αυτά είναι που μας κάνουν ανθρώπους. Αυτά τα στοιχεία του εαυτού μου με βοήθησαν να κατανοήσω βαθύτερα τόσο εμένα όσο και τους άλλους».
Το μοντέλο συνέχισε με λόγια αγάπης και στήριξης προς όσους παλεύουν καθημερινά με την ψυχική τους υγεία, διαβεβαιώνοντάς τους: «Δεν είστε μόνοι. Και σας αγαπώ πάρα πολύ».
Η Hadid αναφέρθηκε επίσης στο έργο της με τη UNICEF, εξηγώντας πως οι εμπειρίες της με παιδιά και οικογένειες που έχουν βιώσει τραύματα και εκτοπισμό, εμβάθυναν την κατανόησή της για την ανθεκτικότητα. «Πίσω από εκείνα τα χαμόγελα, κρύβονται οι ίδιες αόρατες μάχες με το άγχος, το μετατραυματικό στρες (PTSD) και τον φόβο, αλλά χωρίς πρόσβαση στη φροντίδα και την ασφάλεια που συχνά θεωρούμε δεδομένες», ανέφερε.
Τόνισε επίσης ότι η πρόσβαση σε υπηρεσίες ψυχικής υγείας είναι «δικαίωμα, όχι πολυτέλεια» και υπενθύμισε στους ακόλουθούς της πως «αγαπιούνται και πω είναι απαραίτητοι και πολύτιμοι».
Έκλεισε το μήνυμά της με μια γεμάτη κατανόηση υπενθύμιση: «Σας παρακαλώ, μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια. Έχω βρεθεί κι εγώ εκεί, και άρχισα να καταλαβαίνω τον τρόπο που λειτουργεί το μυαλό μου μιλώντας με άλλους»
Η ανάρτηση αυτή έρχεται λίγες εβδομάδες μετά την ενημέρωση που μοιράστηκε για τη 13χρονη μάχη της με τη νόσο του Lyme. Τον Σεπτέμβριο, η Hadid προκάλεσε ανησυχία όταν δημοσιεύτηκαν εικόνες που την έδειχναν με ορό στο χέρι και σωλήνα οξυγόνου, νοσηλευόμενη σε νοσοκομείο στο εξωτερικό.
